Честно признаюсь зимой расслабилась и мало бегала и мало тренировалась, поправилась на 5 кг🙈 Пора возвращать форму, на это у меня есть месяц ⏳до старта. 🏁 Расскажи, как у вас дела? Какой сейчас есть запрос по здоровью или телу?
Готовлюсь к марафону Сочи Автодром, увеличиваю нагрузку и частоту тренировок.
Честно признаюсь зимой расслабилась и мало бегала и мало тренировалась, поправилась на 5 кг🙈
Пора возвращать форму, на это у меня есть месяц ⏳до старта. 🏁
Расскажи, как у вас дела?
Какой сейчас есть запрос по здоровью или телу?
