Если широко открытый рот вызывает паническую атаку😫
Боль в области челюсти, щелчки в суставе — частые жалобы при нарушении работы височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и окружающих его мышц. Причины связаны с воспалением и деформацией суставных поверхностей сустава. Чтобы уменьшить дискомфорт, на начальных стадиях в качестве самопомощи можно снизить жевательную активность и перейти на мягкую пищу, исключить активное широкое открывание рта, применить легкий поглаживающий массаж от побородка до виска. В любом случае нужно показаться стоматологу-гнатологу для назначения лечения.
Почему щелкает и болит челюсть при открывании рта
ВНЧС — суставы, которые располагаются с двух сторон нижней челюсти. Каждый состоит из суставной головки, ямки височной кости, в которой находится головка, внутрисуставного диска и связочного аппарата.
При смещении или повреждении одного из элеметов сустава, в первую очередь появляются щелчки во время движения челюсти, позже присоединяется болезненность.
Причины нарушений работы ВНЧС:
▶️врожденные или приобретенные нарушения прикуса: нарушается правильное смыкание зубов,
▶️мышечная дисфункция и бруксизм (скрежетание/сжатие зубов): приводит к мышечной боли, спазму и ограничению движений,
▶️артрит, артроз: воспаление и износ суставных поверхностей — сопровождается болью, скованностью.
▶️травмы лицевого черепа или подвывих/вывих челюсти: появляется боль, щелчки, невозможность нормально открывать рот,
▶️неправильное протезирование или отсутсвие своевременного ортопедического лечения.
Что может беспокоить
👉щелчок при открывании и закрывании рта,
👉боль в районе уха, около виска или в передней части сустава,
👉ограничение открывания рта, чувство «защёлкивания» или блокировки,
👉мышечная усталость, головные боли, боль при жевании,
👉покраснение, отёк, повышение температуры, общая слабость.
Как облегчить состояние
‼️При всех симптомах в обязательном порядке следует показаться врачу, стоматологу- гнатологу.
До медицинской помощи для временного снятия неприятных симптомов допускается:
✅дать отдых для челюсти: перейти на мягкую пищу на несколько дней, избегать жёсткой, липкой и очень твёрдой пищи, отказаться от жевательной резинки,
✅избегать широкого открытия рта при зевании, употребления больших кусков пищи,
✅лёгкий массаж: мягко поглаживать жевательные мышцы круговыми движениями,
✅расслабление и снижение стресса: техники дыхания, релаксация для уменьшения сжатия челюстей,
✅сон с поддержкой шеи: удобная подушка, избегать позы на животе с давлением на лицо,
✅применять обезболивающие: допускается безрецептурное обезболивающее в соответствии с инструкцией и учетом противопоказаний.
‼️👉Нельзя применять резкие рывки, чтобы «вправить» челюсть самостоятельно, долго находиться на жёсткой диете при прогрессирующем ухудшении, применять тепло на область сустава, игнорировать усиливающуюся боль, щелчки и признаки нарастающей блокировки челюсти
Методы лечения для устранения болей и щелчков ВНЧС
Для восстановления нормальной функции ВНЧС применяют методы, которые способны снять воспаление, нормализовать тонус жевательных мышц, а также устранить первопричину — неправильное смыкание челюстей, в том числе у ортодонта или ортопеда:
☑️сплинт-терапия — технология наложения на зубной ряд сплинта — прозрачной фиксирующей окклюзионной шины,
☑️TENS-терапия — метод, который снижает высокую активность жевательных мышц, воздействуя на них низкочастотными микротоками,
☑️инъекции: кортикостероиды для снятия воспаления или ботулинический токсин при сильном мышечном спазме,
☑️адекватное протезирование и ортодонтическое лечение для восстановления прикуса,
☑️медикаментозная терапия: обезболивающие и противовспалительные препараты, миорелаксанты по назнаенияю врача, при воспалительных артритах — специфическое лечение,
☑️хирургические вмешательства: артроскопия или открытая операция при стойких структурных нарушениях, не поддающихся консервативной терапии.
Нарушение функции ВНЧС, которое проявляется щелчками, болезненностью при открывании рта, требует специализированной помощи. Затягивание этого патологического процесса приводит к тяжелым разрушениям сустава. Временнные меры помогут облегчить состояние, чтобы дождаться приема стоматолога, но не смогут воздействовать на причину.
🔍Читайте также
1. Точная диагностика и лечение дисфункций ВНЧС
2. Что делать, если заклинило челюсть
3. Капы для выравнивания зубов
🏥 ЦПС «Доктор Левин»
Задать вопрос ✍️ WhatsApp
Позвонить 📞 +7 (495) 431-91-76
Мы рядом:
📌 Москва, ул. Льва Толстого, 5с1 (Парк Культуры)
📌 Москва, проспект Вернадского, 8А (Университет)