В 14:30 по мск обязательно уделите несколько минут смыслам: Представьте, что все то, что омрачает вашу жизнь изнутри страхами, ограничениями и табу вы помещаете на «облако» над своей головой и отправляете в космическое пространство, где это разлетается на мелкие частицы и исчезает навсегда! Обязательно вечером примите контрастный душ и натрите себя крупной пищевой солью, немного постояв в ней. А под ногами сделайте солевую подушку. Смойте потоками воды, представляя, как все, что вам не принадлежит и отягощает вас просто стекает и растворяется бесследно! Проговорите фразу: все, что происходит со мной в этой жизни создано для меня и во благо! И я с этим согласен/согласна.