🦴 Поддержание уровня кальция в крови — жизненно важная задача. Без витамина D: усваивается лишь 10–15% кальция около 60% фосфора Под действием кальцитриола: всасывание кальция ↑ до 30–40% фосфора ↑ до 80% Кроме кишечника витамин D: регулирует реабсорбцию кальция в почках участвует в мобилизации кальция из костей Регуляция идёт совместно с: паратгормоном (ПТГ) кальцитонином уровнем ионизированного кальция Паратгормон и витамин D: опасный тандем при дефиците ⚠️ При снижении кальция в крови: паращитовидные железы усиливают секрецию ПТГ ПТГ активирует почечную 1α-гидроксилазу ↑ синтез кальцитриола Но при дефиците витамина D: ПТГ начинает мобилизовать кальций из костей активируются остеокласты усиливается костная резорбция ➡️ Результат: остеопения, остеопороз, переломы, рахит и остеомаляция Витамин D и контроль клеточного роста 🧫 Активный витамин D: тормозит избыточную пролиферацию клеток стимулирует их дифференцировку Это особенно важно: для онкопротекции при хроническом воспалении в п