3 марта - День Лунного Затмения и Полнолуния.
Эта парочка может накалять эмоции.
Фокус на себя, тело, интуицию – НАБЛЮДАЕМ.
А ещё дышим: быстрый вдох носом и
3 марта - День Лунного Затмения и Полнолуния.
Эта парочка может накалять эмоции.
Фокус на себя, тело, интуицию – НАБЛЮДАЕМ.
А ещё дышим: быстрый вдох носом и
Медленный, расслабленный выдох ртом.
Можно повторять несколько раз в любой непонятной ситуации.
👫ВМЕСТЕ❗