Знаете, страшно отпускать старое. Как поверить, что придёт лучшее и старое не жалко отпустить?
Недавно в одном чате увидела такой вот вопрос 😁. Не смогла удержаться и ответила: знаем 🤣 и как говорит мой учитель: уберите «как»:
Как поверить? - Поверить
Весной прошлого года, у меня внутри зародился внутренний конфликт: одна часть меня почувствовала, что необходимо отпустить старые смыслы и стратегии, но другая часть очень сильно была против.
Этот довольно глубокий конфликт я проживала через тело, я болела практически весь март. И началась моя история с зубами. Вначале, я думала, что это воспаление нерва, потом, что это рассосется само, далее было КТ и понимание, что идёт процесс воспаления в районе шестого/седьмого зуба, а, в итоге, выяснилось, что началось движение восьмого и его надо удалять. Я проживала периодический рост этого зуба лет с семнадцати, очень не хотела с ним расставаться, но мы попрощались.
Но ощущения в этой части остались, там периодически возникало движение в районе шестого зуба. Придя, на курс метапсихосоматики, я четко увидела этот конфликт. Осознала. Делала различные практики, но ощущения не проходили.
Конфликт часто связан с невозможностью "разжевать" кусок, чтобы сделать его пригодным для дальнейшего усвоения (перекликается с конфликтом «куска» - невозможность удержать/избавиться от «куска» (работа, ситуация, территория)
Возможные темы конфликта:
· "Я не могу окончательно разделаться с этой ситуацией, поставить точку".
· Конфликт завершения какого-то долгого, утомительного процесса (рабочего проекта, судебного разбирательства, ремонта).
· "Я не могу перемолоть этот последний, самый трудный кусок информации/работы/обязательств".
· Страх не успеть что-то "дожевать", завершить в срок.
Потому что решение, что я отпустила старые смыслы/стратегии/программы - было иллюзией. Я буквально «вцепилась» зубами за это старое. Решила для себя, хорошо, значит, мне надо пойти к специалисту разобраться с этим. И каково было мое удивление, что совершено недавно, я осознала, что уже какое-то время я живу без периодически поднывающей боли а той части зуба. А произошло это, когда я действительно отпустила «старое» и приняла решение («разжала челюсть»)
Просто прими решение.
Если вы сейчас поймали себя на мысли, что вы держитесь за что-то старое, что уже не жизнеспособно, можете проделать небольшую практику:
Попросите своё Истинное/Глубинное Я (или Бога внутри вас) дать вам столько безусловной любви, чтобы отпустить «старое», «отмершее» из вашей системы. Выгрузить это из вашей системы и дать место новому 💫