Потеря слуха может подкрасться незаметно: из-за банального ОРВИ, громкого звука в наушниках или... ватной палочки.
Ниже 7 важных правил, которые помогут уберечь детские уши.
1. Проверять слух после ОРВИ
Банальное ОРЗ может дать осложнения на слух. У дошкольников из-за строения носоглотки инфекция очень легко переходит на уши, вызывая отит.
Отит может быть хроническим и протекать почти без боли. Ребенок просто привыкает слышать хуже и не жалуется! Он даже может этого не замечать, т.к. дети не знают разницы между хорошим слухом и плохим.
Если малыш переболел ОРВИ, попросите педиатра проверить уши или проведите дома тест с шепотной речью с 5 метров.
2. Наушники не более 60 минут в день
Подростки любят слушать музыку громко, но при громкости 105 дБ повреждение барабанной перепонки начинается через 15 минут, при громкости 110 дБ – через 1 минуту, 160 дБ – мгновенно.
Как понять, что громкость зашкаливает? Если вы слышите музыку из наушников ребенка рядом с ним — звук точно опасен!
Используйте правило «60 на 60»: не больше 60 минут прослушивания в день на громкости не выше60% от максимальной. Покупайте наушники с шумоподавлением. Они позволяют слышать музыку четко даже в шумном месте, не добавляя лишних децибел.
3. Не использовать ватные палочки
Да, мы знаем, что ими пользоваться привыкли все. Но для чистки ушей они не предназначены!
Палочка не вытаскивает серу, а проталкивает ее вглубь, к перепонке. Это вызывает образование пробок и риск воспаления.
Уши нужно чистить только в области ушной раковины пальцем, ватным диском или уголком полотенца. Можно использовать и ватную палочку, вот только не надо углубляться в слуховой проход, достаточно глубины с кончик мизинца.
4. Делать прививки
Пневмококк, корь и свинка (паротит) часто дают осложнения именно на уши. Поэтому нужно делать прививки против менингококковой инфекции и клещевого энцефалита.
5. Избегать шумных мест
Концертов, кафе, где не слышно друг друга и т.п. По возможности, во время громкого ремонта, не находитесь с ребенком дома. Не смотрите при ребенке очень громко телевизор и не слушайте музыку на максимуме.
6. Не использовать ушные капли с антибиотиком без назначения врача
Как понять, что слух снижается?
Ребенок может:
- Постоянно переспрашивать.
- Смотреть на ваши губы, когда вы говорите (считывает речь визуально).
- Жаловаться на звон или писк в ушах.
- Делать телевизор громче обычного.