"А в Москве остались места, где тебя ещё не били?"
Сразу оговорюсь, идеальная психотерапия - на мой личный вкус и цвет. Не для всех, вероятно.
Сериал "ТРИГГЕР" - яркий, динамичный, с шикарным юмором. И многослойной психо-глубиной. Пока вышло 3 сезона (2020-2024). Они хороши все, каждый - со своим "привкусом".
Главный герой - психотерапевт Артем Стрелецкий, его безупречно играет Максим Матвеев. Максим вписывается во "взрывающие реальность" образы отлично: Львиное СОЛНЦЕ, битое вечно страдающей, разрушающей все и вся Скорпионьей ЛУНОЙ. А мое любимое соединение МАРС*ПЛУТОН - лучший конструкт для вживания в роль маньяков ("Мосгаз") и таких вот, неоднозначных, психологов.
Терапия Стрелецкого проста и эффективна. Он практически сразу находит то самое искажение, что привело к нему клиента. Ту самую "кнопку", которая приводит в действие проблемные сценарии в жизни человека.
Тот самый Триггер.
Он сводит проблематику в одну точку. Иногда даже в один день, из прошлого. День получения тяжелой психо-травмы, которая и заставляет человека выстраивать такие сложные крепости, рыть защитные рвы и бросать себя в постоянный огонь вины и агрессии.
Бессилие - Вина - Насилие (само- и/или над другими ) самая распространенная, живучая связка в наше время.
И, недолго рассуждая, Артем Стрелецкий проводит сеанс (обычно, единственный - а чего, растягивать терапию?). Воссоздает те самые травмирующие обстоятельства, но теперь приводя прошлое событие к позитивному финалу. Победному.
Точнее, сам клиент и приводит. Проживает ситуацию по-новому. Проживает прошлые эмоции: страх, бессилие, отчаяние, но теперь находит иной выход. Можно - по-другому. Можно быть другим.
Твои страдания и чувство вины никому не приносят радости. Твой образ и способ жить способны измениться. Хотя бы чуть-чуть. Но это чуть начинает раскрывать для тебя иные двери. В жизнь, в чувства, в отношения.
Интересно, что сюжеты героев "Триггера" написаны по реальным историям, по консультациям специалистов-терапевтов А потому, в процессе просмотра вы обязательно почувствуете некое родство хотя бы с одним из персонажей. Или с несколькими.
Девушка, пережившая подростком домогательство и отчаянный стыд за себя, теперь разрушает (неосознанно) все свои отношения с мужчинами. Серьезный бизнесмен, не в силах избавиться от вины за несчастный случай, произошедший с его подчиненными, теперь "играет" в садо-мазо с коллективом.
Женщина находится в плену иррационального страха (ее мать умерла при родах), теперь сама - отчаянно боится стать матерью. Неудивительно, что вокруг нее творится различная дичь. Успешный хоккеист, случайно "поймав" образ бывшего тренера-садиста, просто перестает ходить...
Знакомые истории?
Что-то внутри сжимается, начинает ныть, когда вы следите за сюжетом? Это хорошо, это тоже часть терапии. Уже - вашей.
Мы боимся признаться себе и тем более близким в своих страхах, в своем стыде и переживаниях. И крутимся в одном и том же колесе. Колесе Судьбы?
Метод Стрелецкого не только быстр, но и - беспощаден. Как будто. Он способен поджечь сарай с запертым внутри клиентом, подвесить очередного бедолагу над пропастью, закопать его под землю.
Ему просто необходимо вывести человека за пределы привычной разумности. Привычных действий и заученных паттернов. Максимально вытащить из него инстинкт самосохранения, вызвать всплеск сил, внешних и внутренних.
Потому и работает.
Особенно приятна финансовая сторона: "сеанс - 30 тыщщ, по достижении результата - 200". Мечта любого специалиста с "активным Плутоном"))
Если же серьезно, для зрелищности в сериале использован "мон - таж, чик-чик". Выявили триггер - провели сеанс - исцеление, все радуются, поют и танцуют.
В реальности процесс более длительный и поэтапный. Волшебников Артемов Стрелецких - единицы (если вообще нынче таковые имеются - одним касанием исцеляющие).
Но есть, есть в сериале важные составляющие успешной Психотерапии. Увидеть их и осознать, мне кажется, полезно:
1. Терапевт - человек сильный, прошедший "огонь и воду". Артем Стрелецкий именно таков. Только справившись со своими жесткими ситуациями, обретаешь силу помогать. Тем, кто в реальной беде. Не помню, к сожалению, чьи слова, но кого-то из "столпов" науки:
"Ни один психолог или астролог не способен понять и помочь человеку, который находится выше по уровню". Это так: по уровню - развития, глубины, травмированности.
2. Истинный интерес к клиенту. Вроде бы очевидная штука, но - нет. На практике я вижу репетиторов, которые могут дремать во время он-лайн урока. Психолога, что во время терапии думает лишь о своих заморочках. Я давно в клиентской работе, я замечаю такие вещи.
Пропускать через себя боль клиента - это неправильно - говорят они, это разрушит специалиста. Да, но если специалист не умеет разделять, боится прыгнуть вместе с клиентом в выгребную яму подсознания - для меня лично это не уровень.
Это про любовь. К людям.
3. Способность к быстрому и точному анализу. Увидеть - сценарий, искажение. Терапевт должен бы понимать такое вещи почти сразу. Разумеется, ошибки возможны, тогда перестраиваешься по ходу пьесы.
И вот эта способность вытекает напрямую из пункта 2, предыдущего. Быстро собрать анамнез, выявить общий знаменатель - как без этого психологу, астрологу? Толковому астрологу - вообще раз плюнуть, у него карта перед глазами.
3. Клиент - готов!
"Клиент - созрел. Несите дичь" - именно так. Когда человек действительно готов на серьезные трансформации, когда он не может больше терпеть происходящее с ним - вот тут-то он и находит нужного Мастера. Мастера с "Плутоном горящим".
И тогда ему неважны: стоимость сеансов, внешний вид мастера, декорации, методики. Он отдается - специалисту. И тогда терапия, магия, астрология - работают мощно и верно.
Стрелецкий во 2 сезоне принимает клиентов посреди стройки, в зашорканном, расшатанном вагончике. Иногда - в похмелье, в одном исподнем. Это вот важный момент, точный /любимый подход восточных мастеров/
4. Клиент - осознает! Он видит, понимает свой триггер, свой сценарий. И - принимает, хотя бы частично.
Мне очень импонирует, как Стрелецкий вываливает на человека свое видение, свой диагноз /так делать не стоит, но душа радуется наблюдать/. Вот, мол, на - хочешь бери, не хочешь - страдай дальше.
И закономерно по сюжету практически в каждой серии получает в лицо кулаком. Протест сознания клиента - как он и есть. Сознание будет бороться до последнего:
"Моя мама уже никак не влияет на меня", "это только муж - виноват", "я очень хочу зарабатывать, но вот обстоятельства..." - от подобных установок избавиться очень сложно.
Что должен делать терапевт? Стоять на своем, переваривая все протесты, "принимая удары".
"Я радостью не торгую" - жесткий, но верный девиз Стрелецкого.
Если клиент созрел (заплатил прилично) - он усилием воли пройдет все стадии и сможет прийти к принятию. Тогда и начнется реальное преображение.
5. Возле Мастера - ученики. К реальной силе всегда тянутся. Хоть гони, хоть ругайся. Чудный юноша Мотя - отличный образ ученика в сериале. Готовый на любые задания и причуды Артема.
Потому что для него исключительно важно - научиться /тоже верный мотив восточного наставничества/. Излишне комфортные условия для ученика, адепта - неумная и бестолковая вещь. Плавали, знаем.
6. И самое "больное" лично для меня: Сапожник - без сапог. Это очень частая штука. Привычка спасать и понимать не дает счастья и покоя самому терапевту. Близкие и родные способны ударить и ранить так, как ни один чужой человек.
Третий сезон "Триггера" - об этом. Несмотря на всю любовь и усилия Артема, его семья - бьет наотмашь. Боль и отчаяние передано настолько сильно и достоверно, насколько оно так и есть в жизни.
Для глубинного "преобразователя" это нормальная история. Его собственная жизнь вряд ли должна быть ровной и спокойной. Это часть практики. Для близких ты порой - высокомерный всезнайка, ты легко отражаешь их собственных демонов.
И самое важное здесь: признавать, что ты - ни фига не счастлив, часто. Ты пропускаешь удары, ты страдаешь. Сильнее прочих, ведь сфера эмоций у тебя натренирована будьте-нате. Признавать, преодолевать.
И снова идти на помощь: с ободранными в кровь костяшками пальцев, с болью внутри. С желанием действовать вопреки.
Честность перед собой и окружающими - необходимое качество Терапевта. Поэтому меня так забавляют рекламные фото психологов, эзотериков. Натужно посылающие "лучики добра". Кричащие - у меня все хорошо, я красив/красива, сексуален и счастлив. Как будто это сайт со шлюхами средней руки.
А потому мне так легко выбирать толковых специалистов. По фото. По честности и независимости.
Чего и вам желаю. Позаботьтесь о себе, начните исцеление именно сейчас. Как? Очень просто - с сериала "Триггер".