Жил-был мальчик по имени Мишка. Он очень любил играть — в шахматы, в футбол, в настольные игры с друзьями. Но однажды он заметил странную вещь:
«Когда я думаю: "Сейчас проиграю", — я и правда проигрываю. А когда думаю: "Я справлюсь!" — у меня получается лучше!»
Он рассказал об этом своему дедушке, который был учёным и знал многое о мозге.
Дедушка улыбнулся и сказал:
— Ты просто открыл одну из самых больших тайн мозга! Хочешь, я расскажу тебе историю о Внутреннем Проекторе?
— У каждого человека, — начал дедушка, — есть необычное устройство в голове. Называется оно — «Внутренний Проектор».
Он не как телевизор, который показывает прошлое. Он показывает будущее.
Даже раньше, чем ты начнёшь действовать, Проектор включается и рисует в мозгу картинку: «Как будет выглядеть окончание или результат?»
— И что? — спросил Мишка.
— А то, — сказал дедушка, — что *мозг начинает работать так, чтобы картинка сбылась.
Если Проектор показывает: «Ты падаешь с велосипеда», — мозг готовится к падению: руки слабеют, ноги дрожат, ты и правда падаешь.
А если Проектор показывает: «Ты катаешься, улыбаешься, не останавливаешься!» — мозг говорит: «Отлично! Держи равновесие! Крути педали! Я помогу!»
— Получается, — задумался Мишка, — я сам выбираю, что покажет Проектор?
— Именно! — кивнул дедушка. — Многие думают, что у них нет выбора. Но это не так. Ты — режиссёр своей внутренней сказки.
На следующий день Мишка пошёл играть. Раньше, перед игрой, он думал: «Нас точно победят… Мы не успеем… Я что-нибудь испорчу…»
И что? Проектор включался и рисовал: команду, которая проигрывает.
Но теперь Мишка вспомнил слова дедушки. Он закрыл глаза и сказал себе:
«А теперь — другая сказка!». Он включил новую картинку на которой он забивает гол, его хвалят друзья и как все радуются и кричат: «Ура!»
Он даже представил, как это чувствуется — радость в груди, лёгкость в ногах.
И знаешь, что случилось? Он не просто сыграл лучше. Он стал другим игроком.
Через несколько дней Мишка сам рассказал эту сказку своим друзьям.
— У нас в голове, — сказал он, — живёт не только разум. Там живёт маленький режиссёр. Он снимает кино о завтрашнем дне.
Если ты запустишь фильм «Я не смогу» — он покажет, как ты оступаешься, ошибаешься, сдаёшься.
А если скажешь: «Сейчас я включу фильм "Я попробую — и у меня получится!"» —
мозг начнёт помогать: быстрее думать, смелее двигаться, не сдаваться.
— А можно смотреть два фильма? — спросила девочка Лина.
— Можно, — улыбнулся Мишка. — Но лучше выбирай тот, который ты хочешь видеть в реальности. И тогда — он и станет настоящим.
Мораль сказки
Твой мозг — не просто орган. Он — творец.
Он не ждёт, что будет. Он стремится сделать так, как ты себе представил.
Поэтому перед каждым делом — игрой, уроком, соревнованием —
закрой глаза и спроси: «Какую сказку я хочу запустить в себе?»
И выбери ту, где ты — сильный, уверенный, и у тебя всё получается. И почувствуй в теле как оно радуется результату. Потому что мозг слышит. И он начнёт действовать. Представь, почувствуй — и сделай.
Автор Янина Хого
Буду благодарна родителям за обратную связь. Поделитесь в комментариях: помогает ли сказка в жизни.