Приветствую вас в нашей школе зельеварения! Сегодня мы разберем самый частый вопрос от новичков: как использовать эфирные масла для ароматизации пространства, чтобы получать максимум пользы, и можно ли добавлять эфирные масла в обычные бытовые приборы?
Вы постоянно спрашиваете меня: можно ли в увлажнитель воздуха добавлять эфирные масла?
Отвечаю максимально подробно: добавить эфирное масло в увлажнитель можно только в том единственном случае, если в инструкции к вашему прибору указано наличие специального отсека для ароматерапии. Обычный пластик резервуара для воды может быстро испортиться, потрескаться или помутнеть, ведь натуральные эфирные масла — это высококонцентрированные и химически очень активные вещества. Если такого отсека нет, лучше использовать специализированный диффузор для эфирных масел или старую добрую классику — аромалампу для эфирных масел.
Важно понимать базовую химию:
Когда вы используете эфирные масла для дома, помните, что эфирное масло и вода не смешиваются напрямую без эмульгатора. Однако в ультразвуковом диффузоре вода механически разбивается на мельчайшие микрочастицы вместе с молекулами эфира, безопасно и равномерно распространяя эфирные масла, аромат которых мягко заполняет всю комнату.
Сколько эфирных масел нужно капать для безопасного эффекта? Золотое правило ароматерапевтов: эфирные масла капли рассчитываются как 2 капли на каждые 5 квадратных метров вашего помещения. Больше — не значит лучше, эфирное масло сколько капель вы добавите, напрямую влияет на то, расслабитесь ли вы или получите головную боль от передозировки.
Какими эфирными маслами можно освежать воздух, чтобы очистить его от патогенов и негативной энергии?
- Хвойная группа: эфирное масло сосны, эфирное масло ели, эфирное масло пихты и эфирное масло кедра (атласского или гималайского) прекрасно очищают воздух, обладают великолепными обеззараживающими свойствами и помогают сфокусироваться на работе. Вдыхание хвойного аромата моментально проясняет мысли и снимает напряжение.
- Цитрусовая группа: эфирное масло для воздуха на основе цитрусовых, таких как эфирное масло лимона, эфирное масло бергамота или эфирное масло апельсина, устраняет негативный взгляд на вещи, бодрит и повышает настроение.
- Очищающая группа: многие люди эфирные масла используют для очищения пространства от негатива, сглаза и защиты дома. С этим отлично справляется эфирное масло можжевельника, эфирное масло полыни или эфирное масло ладана.
Помните, что действие эфирных масел начнется почти мгновенно: как только летучие ароматические молекулы попадут на слизистую носа, они отправят сигнал в лимбическую систему мозга, запуская выработку нужных нейромедиаторов. Именно поэтому эфирные масла для увлажнителя воздуха (при наличии спецотсека) или диффузора — это ваш легальный и очень приятный способ управлять своим настроением, пока вы просто дышите.
