Великий пост набирает силу, а, значит, вызывает и вопросы. Их мы адресуем епископу Чистопольскому и Нижнекамскому Пахомию.
– Как проводить время поста мирянам?
– Великий пост потому и называется великим, что он занимает особое место в жизни христианина. И по строгости воздержания, и по длительности, и по величию цели: встреча самого главного праздника – Светлого Христова Воскресения. А еще желательно, чтобы он стал великим и по серьезности отношения к нему верующего человека.
Что касается строгости телесного поста, тут каждый определяет себе меру сам, но желательно по совету духовника – священника, к которому есть доверие. В наше время приготовить постный обед или ужин вообще не составляет проблем – чего только нет в магазинах круглый год. Но все же нам стоит помнить совет древних: пища должна быть дешевой и быстрой в приготовлении, а освободившееся время и деньги христианин должен использовать для участия в богослужении и дел милосердия.
Великим постом к ежедневному келейному правилу можно прибавить дополнительные молитвы, чтение кафизм и глав из Евангелия. Некоторые миряне испрашивают благословение совершать дома земные поклоны. Но полноценно ощутить Великий пост можно только в храме за богослужением. Я бы даже сказал, Великий пост нужно прожить вместе со своей Церковью. Нужно доверять Церкви, слушаться ее.
Верующий человек, особенно называющий себя церковным, не должен воспринимать пост со знаком минуса: это нельзя, вот это запрещено. Это неправильно. Я убежден, что и пост, и саму жизнь в Церкви нужно подразумевать только со знаком плюса. А что можно? Чего можно добиться, если сделать усилие над собой?
– Какие послабления могут быть в пост и кому они разрешены?
– Действительно, болеющим, пожилым людям, беременным или кормящим женщинам могут быть разрешены послабления. Но вопрос этот нужно решать с духовником, тут не может быть общих рекомендаций. Кто-то добавляет к рациону рыбу, кто-то молочные продукты, кому-то воздержание и вовсе не по силам в связи с тяжелым недугом.
Однако стоит помнить, что пост не только в еде. Человек говорит: «Не могу отказаться от такой-то пищи». Хорошо, допустим. Но от просмотра телевизора, от бесцельного листания ленты социальных сетей или праздных разговоров, например, отказаться-то можно. Это ведь не способствует укреплению иммунитета, зрения, мышц и т.д. А в итоге выясняется, что человеку, оказывается, гораздо легче отказаться от определенной пищи, нежели от пустой информации.
В пост нужно и важно увидеть страсть, которая главенствует в сердце человека. Многие святые отцы говорили об этом. Авва Дорофей тоже считал, что нужно найти главную болезнь своей души и все силы бросить на борьбу с ней, иначе она разрушит все, даже самые благие начинания.
(продолжение следует...)