Привет всем! Я Екатерина, я диагностированный нарцисс. Сегодня я хочу вам рассказать, что чувствуют нарциссы, почему нарцисс забирает у вас вашу жизнь, ваши мечты и реализует их у себя. Об этом часто пишут, часто жалуются в комментариях: что именно самые светлые какие-то мечты и достижения нарцисс у вас забирает. Да, это действительно так.
Вот после сессий с Натальей я осознала, почему это происходит и почему я так делаю. А я так делаю. И я так делала всю жизнь.
Во-первых, корень этого лежит в моем детстве. Это действительно так. Вот та самая условная любовь, которую мне пытались выдавать родители. То есть меня никогда не видели мной, не видели личностью, не видели ребенком. И мне всегда говорили: будь как кто-то.
Будь как вот та девочка, будь как вот тот мальчик, будь как какая-то известная персона, достигай.
То есть не будь собой, а будь как кто-то другой. Я всё детство это слышала. И по своим друзьям-нарциссам (по крайней мере, я считаю, что они такие же, как я), у них в детстве было всё то же самое.
Соответственно, когда я пыталась проявлять себя… Я помню какие-то эпизоды из детства, когда я пыталась бунтовать, пыталась проявлять свои качества и идти своим путем — меня очень жестоко останавливали. То есть было всё: и ругань, и отвержение, и полный игнор на несколько недель. Фактически это состояние было, ну, как будто меня хотят убить, чтобы меня не было. Так, действительно, я привыкла быть как кто-то другой, а не как я сама.
Но, конечно, тут еще имеет значение наш семейный сценарий, потому что и родители мои были такие, и их родители были такие. То есть это тянется из поколения в поколение. Конечно, очень сложно жить по-иному.
И смотрите: вот когда я вижу какого-то очень ресурсного, счастливого (счастливый — это самое главное) человека, у которого что-то есть, который заинтересован в своем деле или в своем творчестве, или вообще в своей жизни у него всё хорошо, как мне кажется, где-то там в карьере, в семье, в отношениях. То есть я вижу, насколько он счастливый, и он готов отдавать, и он теплый. Вот эта вот теплота, которая заполняет мою пустоту - он меня захватывает. Я становлюсь одержимой им. Я его возвеличиваю.
Но что касается пустоты: это действительно то состояние, которое всегда присутствует в нарциссе. И мы даже не можем описать словами так, чтобы вы, обычные нормальные люди, поняли, что такое нарциссическая пустота. Вы не поймете. И я не смогу это описать никогда. Но это страшно. Это действительно пустота.
То есть смотрите: я образованный человек, у меня много образований, много курсов, много навыков. Я постоянно что-то в себя вкладываю. То есть я вот такая красивая-красивая обертка, ну как положено, со стороны кажется, что я успешный человек. Но внутри у меня пустота, и вот этим всем я делиться практически не могу с другими.
Мне недавно один мужчина сказал, такой неплохой, эмпатичный, тёплый, интересный, мудрый. Он сказал: «Ты знаешь, я вот на тебя смотрю. С одной стороны, я глазами вижу красивую, успешную женщину. А с другой стороны — я чувствую, что тебя там нет».
Вот я вижу этого какого-то счастливого (условно) человека, который готов делиться своим этим теплом, своими знаниями, своими достижениями.
И я хочу быть такой же, как он. Вот как в детстве меня приучали: будь как кто-то. Я хочу быть такой же, как он. Я хочу быть рядом с ним. Я его идеализирую. Он кажется для меня вот прям самым-самым.
Понимаете, для нарцисса наша влюбленность — это не ваша влюбленность. То есть мы хотим обладать, да, мы хотим, чтобы человек слился с нами, до конца был контролируемым. Но это невозможно. Это не та любовь отдающая, которая у обычных людей.
Я как-то вхожу в его круг доверия, знакомлюсь. Разные могут быть отношения: любовные, личные, или какие-то деловые, рабочие, дружеские — как угодно. То есть чтобы просто быть в его тепле, чтобы просто получать вот эту вот наполненность от него.
И я, когда не понимала, что я нарцисс, но в моем лексиконе уже были слова такие: наполнение, наполненность, погреться. Да, вот я использовала такие слова для себя, описывая свои ощущения.
И вот мы какое-то время взаимодействуем — у нас всё хорошо. Я идеализирую, я пытаюсь ему помочь, я возвожу его на пьедестал, я пытаюсь участвовать вообще во всех его делах, лишь бы быть с ним, лишь бы греться об него.
А потом я хочу стать им, понимаете? Я хочу им стать. Я хочу стать такой же. Я хочу тоже испытывать это безграничное счастье и наполненность. И это вот настолько сильнее меня, что не описать.
И я начинаю делать то, что он. Я начинаю жить его какими-то мечтами. Я начинаю его копировать. Я начинаю пробовать делать то, что делает он. И это похоже на одержимость. То есть это настолько я одержима. И, наверное, это и есть залог успеха.
Почему нарциссы забирают ваши мечты?
Потому что мы не умеем по-другому. У нас нет своих. Мы даже не знаем, чего хотим на самом деле. Мы только умеем смотреть на того, кто светится, и поглощать это. Сначала мы греемся, а потом мы забираем. Мы забираем вашу жизнь, потому что свою мы так и не нашли.
Вот представьте, знаете, я бы сказала, как будто бы я какой-то сумасшедший ученый, одержимый своим открытием, и я буду работать день и ночь, забывая поспать, поесть. И это, как мне кажется, секрет успешности нарциссов по захватыванию ваших жизней и ваших мечт. Потому что мы становимся одержимыми вот этим желанием получить то же самое в нашу жизнь.
Потом, так или иначе, мы это получаем. Я это получаю. И я понимаю, что даже когда я овладела этими навыками, когда я что-то получила от человека, я всё равно не становлюсь счастливой. Потому что вот эту пустоту не заполнит ничто.
И в этот момент я начинаю его ненавидеть.
Просто ненавидеть. Потому что, получается, я опять ошиблась. Получается, он меня опять обманул. Получается, вот то, что делало его счастливым, не делает меня. И вот это такая дикая ярость, разочарование, холод. То есть все те дела, которые я делала, все, во что я вкладывалась, оно мне счастье все равно не принесло.
Да, я получила такую жизнь. И так у меня уже было. То есть это, например, семья. Я хотела такую счастливую семью, как у моих подруг, как даже у моих любовников. Да, я ее получила. То есть у меня внешне все хорошо. Но там опять-таки нет счастья, она меня не наполняет, мне это сразу стало скучным. И, соответственно, вот всех тех, на кого я ориентировалась, кого я копировала, я возненавидела, я перестала с ними общаться, я в них разочаровалась. И разочаровалась не потому, что виноваты они, а потому, что мою пустоту это счастье не заполнит.
Или, например, рабочие мои достижения, моя карьера. Я также использовала других людей, их навыки, их знания. Вплоть до того, что заканчивала те же самые курсы, которые заканчивали они, и использовала их какие-то карьерные стратегии. Вот прям вот: делай, как он. И я так же делала. Да, я добилась каких-то карьерных высот, но они меня тоже абсолютно не наполняют и не радуют. То есть счастья это мне не принесло.
Мы воруем у вас из жизни ваши мечты, присваиваем себе для того, чтобы самим наполниться и быть счастливыми. Но когда мы это получаем (а мы это получаем — наше упорство, наша одержимость, желание победить любой ценой), мы всё равно не наполняемся. Всё равно это как будто бы есть, но уже никакого счастья, никакого интереса не приносит. Вообще.
И ты стоишь посреди всего этого — семьи, карьеры, достижений — и понимаешь: пустота никуда не делась. Она просто ждала, пока ты закончишь очередной цикл. И ты снова ищешь, кем бы стать, кого бы поглотить, чью жизнь прожить. Потому что своей у тебя просто нет.
В какой-то момент мы начинаем конкурировать с вами, когда пытаемся украсть вашу жизнь.
Но почему, я думала, эта конкуренция возникает? Мы с Натальей разбирались в этом на сессиях. И я нашла свой инсайт.
Скорее, она возникает из-за того, что я хочу привлечь к себе внимание этого человека. Посмотри: я твой ученик, и я хочу, чтобы ты меня оценил, чтобы ты мною восхищался. Что я превзошла тебя. Я тебя превзошла! Ты должен мною восхищаться, понимаете? Это отсылка к отношениям с родителями - посмотрите, я вас превзошла, вы уже не можете мне говорить, что я плохая. Вы, наконец, должны мною восхищаться! Любить меня, принимать меня!
А человек не восхищается. Естественно, он обижен. И тогда я его просто хочу уничтожить. Я уничтожала таких людей, своих учителей, своих наставников, по сути, тех, кто меня привел к успеху. Но это так, потому что он мной недостаточно восхищался. Я понимаю чувства того человека.
Он-то думал, что он профи, он-то думал, что я ему буду благодарна за то, что он мне помог. Но я неблагодарна, потому что даже то, что он мне помог, это все равно мне не помогло. Это не заполнило мою пустоту, которая есть внутри меня.
Что я могу посоветовать обычным людям, которые сталкиваются с нарциссами?
Да, честно говоря, просто не обращать на весь этот процесс внимания. И не обижаться, и не переживать, что их где-то обошли. Просто жить своей жизнью дальше. Потому что вы не понимаете, насколько мы по сравнению с вами пустые.
То есть это как будто бы действительно искусственный интеллект будет соревноваться с человеком. Я вот так последнее время думаю, что, наверное, я и правда какой-то искусственный интеллект.
Вот вроде как всё знаю, вроде как умею как-то имитировать человека, но внутри-то нет теплоты, нет наполненности, нет ничего.
Вот одна какая-то пустота, в которую нужно что-то накидывать периодически, чтобы её заглушить. Но это всё куда-то проваливается в бездонную тьму.
При этом с возрастом, понимаете, это только ухудшается. И даже вот какой я была в 20 лет — я была более счастливой. Хотя бы были надежды, что дальше будет лучше, если я чего-то достигну. А сейчас у меня все есть - но я все равно не счастлива.
И как-то в молодости мне было более комфортно, чем сейчас, в моем уже возрасте ближе к 40. И знаете, это страшно.
То есть я уже иногда думаю о своей жизни: а куда идти дальше? Всё скучно, всё неинтересно, всё пусто.
И вроде есть какие-то обычные дела, задачи, бытовая рутина, что-то еще там, то, что я успела построить. Но это не наполняет вообще никак. Это вообще просто какая-то пустота.
И я думаю: а что мне делать дальше? А к чему мне дальше стремиться, если уже всё было? И всё, что я получила, оно вообще абсолютно никак не приносит ни счастья, ни какой-то мотивации, ничего.
А, соответственно, что касается нормальных людей: ну, если вы столкнулись с нарциссом, конечно, тут стоит просто принять это как есть и, в общем-то, даже не заморачиваться на его счет.
Потому что это правда как взаимодействие робота с человеком. И в этом трагедия и печаль самого робота. То есть я смотрю и вижу, насколько вот эта вся конструкция, вся эта красивая обертка, все эти достижения — они просто фасад.
А за ним никого нет.
И знаете, иногда мне кажется, что самое страшное — это осознать, что ты уже никогда не станешь живым.
Что можно сколько угодно воровать чужие мечты, чужие жизни, чужие достижения, но они всё равно не приживаются внутри.
Как пересаженный орган, который тело отторгает. И ты остаешься с этой пустотой навсегда.
Я вот думаю, а встретится ли мне человек, который сможет меня наполнять долгое время? Наверное, нет. Это просто нереально, даже если он отдаст мне всю свою жизнь, этого все равно будет недостаточно.
И мне интересно, каким вырастет мой ребенок? Я понимая свою трагедию, стараюсь играть роль заботливой матери, не как мои родители со мной. Все равно, он чувствует, конечно, мою пустоту. И я стараюсь, чтобы он больше времени проводил с отцом. Мой муж - обычный человек, у него душа есть, надеюсь, что на мне эта убогая семейная история и закончится.
Наталья, благодарю, за совместное путешествие в мою пустоту. За правильные и точные вопросы, которые помогли и помогают мне осознать себя. Мне нравится Ваш подход - разумный, интеллектуальный. Как раз тот, что и нужен нарциссам. А не эта ложная сочувственная жалость и эмпатия, от которой тошнит уже.
Устали от эмоциональных качелей, лжи и чувства, что вас «стирают»? Нарциссические отношения, измена или изматывающий развод выжигают душу. Но выход есть. Я специализируюсь именно на помощи в этих кризисах. Помогу вам не просто уйти, а восстановиться: вернуть самооценку, ясность мышления и внутренний покой. Вы научитесь видеть манипуляции, защищать границы и снова чувствовать себя цельным человеком. Ваше исцеление начинается с первого шага — решимости обратиться за профессиональной поддержкой
Психолог Наталья Кирейцева
+79037711117, за личной консультацией пишите в мессенджеры Ватсап, Телеграмм, MAX
ЗАДОНАТИТЬ НЕМНОЖКО 🪙 НА МОЮ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹
Болезни после токсичных отношений
О нарциссах от самих нарциссов