...и как он мешает строить отношения.
Что ускользает от понимания?
Реальность, в которой «чего нет», - отражение функционирующей, внутренней когнитивной конструкции жизненного сценария.
Внутри сценария - ключевая причина, глубинное убеждение (конфликт), подкрепленное соответствующей реакцией и поведением.
Среда взросления со своей системой ценностей и правил, социальные ярлыки проявляются в таких установках:
😏 Без мужчины «недоженщина»?
Непросто избавляться от установок, которые впитывали с молоком наши бабушки, потом мамы, а следом — мы сами. 🤦🏼♀️
😱 Нет мужа в 30?
Готовься принимать сочувствующие взгляды родственников, знакомых и подружек. И даже если тебе с самой собой вполне «ок», под давлением социальных норм и отголосков воспитания это ощущение, что ты — «недо», приводит к «недосчастью» и страху одиночества. 🙍
😳 Выйти замуж любой ценой.
Именно так выглядит женщина, движимая страхом одиночества. Ее гонит внутреннее напряжение и желание вписаться в нормы. Здоровое желание близости и наполненности в контакте с другим человеком отходит на второй план.
🎯 Выйти замуж и родить детей — вот цель. Иначе личность, достижения, знания, реализацию нельзя считать настоящими.
Это созависимость и прямой путь к некрасивым, несчастливым отношениям, основанным на травме:
▪️Когда женщина закрывает глаза на похождения, потому что «замуж выходила не для того, чтобы разводиться».
▪️Когда истерики и манипуляции — единственный способ общения.
▪️Когда она «удерживает» мужчину ребенком, вторым, а потом винит детей, что они не справились со своей «функцией».
▪️Когда удобная жена растворяется в муже, забывая о собственных интересах, желаниях, целях.
На страхе одиночества счастья не построить.
⬇️В карусели несколько рекомендаций, которые помогут избавиться от страха одиночества, чтобы стать не половинкой кого-то, а счастливой единицей.
🥰 Стань для себя той, с кем тебе хорошо, и тогда страх одиночества отступит, а отношения с мужчиной принесут настоящее счастье.
👉🏻 Боитесь одиночества?
Получить гайд «6 шагов в построении здоровых отношений»