Россиянам назвали главные угрозы весеннего сезона для здоровья

Весенняя перестройка организма способна спровоцировать обострение хронических заболеваний. Как рассказала врач-микробиолог Вера Сережина, к весне истощаются запасы витаминов А, D, E, группы В и С, а также омега-3 кислот, что бьет по иммунитету и нервной системе.

В этот период сохраняется высокая активность респираторных вирусов. На втором месте по частоте обращений — воспаления мочеполовой системы, такие как цистит у женщин и простатит у мужчин, которым способствует сырая погода и переохлаждение. Дает о себе знать и желудочно-кишечный тракт: из-за изменений в иммунитете страдает микрофлора кишечника, что ведет к нарушению пищеварения и обострению гастрита.

Нестабильность нервной системы в межсезонье проявляется перепадами настроения и сонливостью. Кроме того, еще до начала цветения из-за таяния снега и гниения листвы в воздух попадают споры грибов, вызывая респираторную аллергию, которая усиливается с появлением пыльцы.

В беседе с "Известиями" врач посоветовала в этот период сдать общий анализ крови и проверить уровень витамина D, так как его синтез не увеличивается с приходом солнца. При усилении аллергии рекомендуется расширенное исследование для выявления всех возможных раздражителей.

Таисия Колоброд