Режим дня в детском саду

Режим дня в детском саду: почему он так важен

Многие родители замечают: дома ребёнок ведёт себя иначе, чем в саду. Во многом это связано с режимом.

Что даёт режим?

• чувство стабильности и безопасности;
• снижение тревожности;
• развитие саморегуляции;
• формирование полезных привычек.

В детском саду режим включает:

• утренний приём;
• занятия;
• прогулки;
• приём пищи;
• дневной сон;
• свободную деятельность.

Нужно ли соблюдать режим дома?

Полностью копировать садовский режим не обязательно, но важно:

• укладывать ребёнка спать примерно в одно и то же время;
• не перегружать вечер дополнительными кружками;
• сохранять регулярность питания.

Когда режим дома и в саду не противоречат друг другу, ребёнку легче адаптироваться и он чувствует себя спокойнее.