Вы купили курс. Вы горели. Вы верили, что через месяц будете пить матчу на Бали. Прошел год. Вы в том же кресле, с тем же чаем, но с чувством, что вы — никчемное ничтожество, потерявшее деньги. Знакомо? Поздравляю, вы столкнулись с инфоцыганским неврозом.
Привет, это снова канал Психотерапия. Медицина. Человек.— ваш проводник по темным углам сознания и цифрового мира.
Сегодня будет больно. Особенно тем, у кого на полке пылится «Тайм-драйв», а в покупках — три курса по заработку на крипте, два марафона желаний и один интенсив «Как выйти на доход 500к через 3 месяца».
Казалось бы, ну купил курс, послушал мотивацию — и живи. Но не все так просто. Врачи и психотерапевты (ваш покорный слуга в том числе) видят новую эпидемию: синдром упущенной выгоды в квадрате.
Как устроена ловушка: Инженерный анализ схемы
Для моих подписчиков из IT и инженерии. Представьте, что психика — это операционная система. Инфоцыгане — это вирусы, которые не крадут данные, а перегружают процессор ложными задачами.
Схема проста, как фейковый «Мерседес» гуру:
Фаза 1: Инсталляция «Чуда». Вам обещают результат без сложного пути. «Просто поверь», «просто повтори». Для мозга это триггер: нам нравится получать награду без усилий.
Фаза 2: Дофаминовый крючок. Вы на вебинаре. Гуру орет: «Ты достоин лучшего!». У вас выделяются эндорфины. Вы покупаете курс. В этот момент дофамин зашкаливает — кажется, что цель уже достигнута.
Фаза 3: Когнитивный диссонанс. Вы проходите курс. Денег нет. Яхты нет. А гуру говорит: «Ты просто недостаточно работал! Возьми еще один, углубленный!».
Медицинский диагноз: Инфоцыганский невроз (МКБ-10 самописный)
Коллеги-медики меня поймут. Клиническая картина такова:
— Хроническая тревога. Человек видит в Instagram чужие успехи (отретушированные, конечно) и чувствует, что он отстает от жизни. Это называется «социальное сравнение вверх». Оно убивает самооценку быстрее, чем любой хейтер.
— Синдром самозванца в кубе. Вы не можете заработать миллион? Значит, вы просто ленивая бездарность. Гуру же сказал: «Дело в мышлении!».
— Прокрастинация с чувством вины. Вы не делаете свою рутинную работу, потому что «вы рождены для большего». В итоге не сделана ни рутина, ни «великое». Вы просто зависаете в пустоте с чувством вины.
Почему умные люди ведутся? (Парадокс)
Почему инженер, который собирает сложные схемы, ведется на обещание «пассивного дохода на крипте за 2 часа»?
Потому что инфобизнес использует баг в нашем мышлении — эвристику доступности. Мы видим в ленте 10 историй успеха (пусть даже купленных) и начинаем верить, что это норма, а не статистическая погрешность. Нам кажется, что поезд уходит, и мы хватаемся за последний вагон.
Инструкция по самопомощи (Терапия реальностью)
Как не сойти с ума в мире, где каждый второй блогер учит жить?
- Правило «Трех вопросов». Прежде чем купить курс, спросите себя:
Есть ли у этого человека РЕАЛЬНЫЙ опыт (кроме продажи курсов)?
Показывает ли он обороты (налоги), а не только фото чужого авто?
Говорит ли он о сложностях или только о «легких деньгах»? - Замените мотивацию действием. Лучший мотиватор — сделанное дело. Выключите видео про успех и уберите на столе. Порядок в голове начинается с порядка в комнате.
- Признайте, что путь к цели — это скучно. Это не инсайты под эпичную музыку. Это рутина, ошибки и медленный прогресс. Неврозы возникают от разрыва между ожиданием «быстрого чуда» и реальностью.
Вместо эпилога
Друзья, я не против обучения. Я за критическое мышление. Если курс учит вас работать руками/головой — берите. Если он учит вас «правильно мыслить и визуализировать» за 100500 рублей — бегите.
Покупали ли вы когда-нибудь курсы, которые не пригодились? Чувствовали ли опустошение после марафонов желаний? Расскажите в комментариях, это поможет другим не наступить на те же грабли.
P.S. А если вы продавец таких курсов и вам стало обидно — может, это звоночек сходить к психологу? 😉
Не курс и не развод на деньги: в Дзене появился донат! Если интересуетесь наукой, медициной, психологией и использованием во всем этом современных технологий, можете поддержать нас рублем на развитие канала!
#Психология #Психиатрия #Технологии #Будущее #Наука #Здоровье #Мозг