Всем привет! Я вдумчивый фитнес-тренер Дарья 🧘🏻♥️ Помогаю полюбить движение даже тем, кто никогда не занимался. Со мной можно легко и без страданий: - избавляться от офисной креветочности - возвращать свободу движений в быту - корректировать всяческие перекосы от работы/спорта - учиться распознавать свой дискомфорт и не доводить себя до предела Сочетаю элементы йоги, растяжки, суставные гимнастики, работу с нервными тканями и фасцией. Сейчас я набираю желающих на групповой онлайн: Клуб кайфовых зарядок: Для тех, кто хочет дома в тепле и в пижамке перекатиться на коврик и подвигаться в удовольствие, никуда не спеша :) + Утренние/дневные занятия 3 раза в неделю по 40 минут + Чат с простыми и интересными "упражнениями недели" и общением К чату сейчас можно присоединиться просто так, ссылка в ЛС @daria_dadari Стоимость: 5900₽ в месяц (пробное занятие 650₽) _ Есть пара мест и на индивидуальную работу с коррекцией осанки. Стоимость: 2500₽ (60 мин) @daria_dadari Канал: t.me/pochuvstvu