Добрый день, дорогие, хорошие друзья! Сегодня мы с вами рассмотрим такие вопросы:
- Как сохранить своё сознание?
- Что такое когерентность?
Продолжаем искать ответы, знакомиться с методами взаимодействия с собой и внешним миром. Они нам очень пригодятся сегодня. Чтобы ответить на эти вопросы, давайте попробуем соединить научные и практические данные.
Нам поможет это сделать психолог, писатель Евгения Долгорукая. Она давно занимается изучением трансформаций и предлагает нам интересные наблюдения, которые она сделала, исходя из научных опытов.
Её практики давно известны. Она бережно соединяет опыт, вековую мудрость и научные достижения.
Сегодня Евгения ответит на вопрос о том, почему наши состояния не только наши.
Соединим научные и практические данные.
Мозг как резонатор. Что происходит при передаче сигнала?
Каждый нейрон при передаче сигнала создаёт микроскопический электрический ток.
А любой ток — это магнитное поле.
Поэтому наш мозг формирует сложные магнитные поля. Эти поля фиксируются методом магнитоэнцефалографии.
Но самое интересное — не сам факт излучения. А когерентность.
Когда разные участки мозга работают согласованно (когерентно), их волны синхронизируются.
Что при этом происходит?
Возникает устойчивая полевая структура — не хаотичная, а организованная. Это состояние легко наблюдать у людей в глубокой концентрации, молитве, медитации, творческом потоке.
Магнитное поле мозга крайне слабое — в миллионы раз слабее магнитного поля Земли. Но важно не это.
Речь идёт не о силе воздействия мозга, а о резонансе.
В биофизике известно: слабый сигнал может повлиять на систему, если частота совпадает.
Это называется резонансом
В 1970-х годах исследовались так называемые сверхслабые поля — они практически не несут энергии, но способны изменять поведение нейронных сетей при совпадении частот.
Мозг — это не передатчик мощности. Он — резонатор.
Если два мозга входят в сходное состояние, например, альфа- или тета-ритм, их активность может синхронизироваться.
Эффект межличностной нейронной синхронизации сегодня изучается в нейросоциальной нейробиологии.
Но есть ещё одна наука, которая исследует этот эффект
В квантовой биологии обсуждается гипотеза о роли микротрубочек нейронов в когерентных процессах.
Это пока спорная в науке область, но она поднимает интересный вопрос о том, что сознание связано не только с химией нейромедиаторов, а с тонкими полевыми процессами внутри клетки.
Когда это окончательно подтвердится, модель человека как чисто «биохимической машины» окажется неполной.
И вот здесь начинается самое интересное — практическое.
Как это отражается на всех нас?
- Вы буквально считываете состояние других.
Если вы входите в комнату и чувствуете напряжение — это реальное ощущение. Оно возникает, так как ваш мозг начинает подстраиваться к доминирующему мозговому ритму группы.
Исследования межмозговой синхронизации показывают: у людей в диалоге ритмы префронтальной коры начинают совпадать. У терапевта и клиента особенно.
Это означает следующее: ваше состояние — не только ваше. Вы постоянно участвуете в поле других людей. Люди, работающие с другими людьми, знают это особенно хорошо.
2. Лидерство — это не способность убеждать, а когерентность.
Люди с высокой внутренней согласованностью — те, у кого мысли, эмоции и телесные реакции не конфликтуют — создают более устойчивые магнитные поля.
Как ощутить что вы достигли такого уровня?
Это ощущается как:
- присутствие,
- плотность,
- собранность поля,
- гравитация.
Не громкость голоса создаёт влияние, а степень внутренней когерентности.
Поэтому в реальной жизни важнее не «что говорить», а в каком состоянии вы это делаете.
Какие органы тела помогают передать нужный импульс?
3. Главный передатчик — это нервная система.
Сердце генерирует более сильное магнитное поле, чем мозг. Это фиксируется электромагнитными измерениями.
Сердечная вариабельность ритма (один из главных показателей долголетия и здоровья) напрямую связана с эмоциональной регуляцией.
- Когда человек стабилен физиологически — его поле более упорядочено.
- Когда человек в тревоге — поле фрагментировано.
Это напрямую связано с тем, что нервная устойчивость является фундаментом влияния на других людей и пространство.
Как это применять в реальной жизни?
1. Работайте не с мыслями, а с когерентностью.
Перед важным разговором не прокручивайте аргументы.
Синхронизируйте дыхание:
Медленный вдох на 4 счёта, выдох на 6-8. 2-3 минуты такого дыхания, и мозг переходит в более согласованный режим. Это физиология.
2. Выбирайте поля, в которых находитесь.
Если вы регулярно находитесь в среде хаотичных людей (тем более пребываете с ними в регулярном или близком общении) — ваша нервная система будет вынуждена компенсировать их дисбаланс.
Осознанный выбор окружения — это выбор резонанса.
3. Развивай «гигиену поля».
Методы разрядки и приведение «поля» в порядок
После интенсивных встреч необходимо:
- тишина,
- медленная ходьба,
- контакт с землёй,
- тёплая вода.
Это не просто ритуалы — это восстановление автономной регуляции вашей нервной системы.
Осознайте свою роль в глобальной сети.
Как это понять и увидеть?
Если существует феномен межмозговой синхронизации, то коллективные состояния тоже имеют значение. Исторически это видно в периодах массовых эмоциональных подъёмов или паники.
Мы проходим сейчас очень непростые времена. Ваше внутреннее состояние — вклад в общее поле.
Главное:
Вы — резонатор. Ваш мозг и сердце постоянно вступают в обмен с окружающей средой. И чем выше ваша внутренняя согласованность, тем сильнее ваше влияние — без давления, без усилия, без борьбы.
Не через силу. Через частоту.
Благодарим Евгению Долгорукую за ценный материал.
Благодарю за прочтение. Высказывайтесь. Подписывайтесь. Ставьте лайки. Будьте светлы и дружны. Мы вместе делаем следующий шаг.
Фото: pinterest.com.
#состояние #когерентность #согласие #эзотерика.