При перхоти уход за кожей головы строится на регулярном применении специальных шампуней с противогрипковыми компонентами , назначить их вам должен обязательно врач Аналогично избегаем горячей воды ( она будет провоцировать еще более интенсивную работу сальных желез) моем голову по мере загрязнения, стараемся не ходить с грязной головой, чтобы не закупоривались протоки. Не расчёсывам кожу головы острыми предметами и ногтями, чтобы не травмировать её. Как и при сухости избегаем стайлинга с сомнительным составом, не сушим горячим воздухом, но и не оставляем голову мокрой дольше 20минут. Так же не ходим с полотенцем на мокрой голове, не спим с невысушенными волосами, не надеваем шапки и капюшены на недосушенные волосы ( на улицу выходим только с полностью сухой головой). Поддерживаем общее здоровье — меньше стресса, в рацион включаем продукты с цинком, витаминами группы B и омега-3. Если перхоть не исчезает за 4–6 недель или сопровождается зудом и покраснением, идем к дерматологу ил