Легендарный британский бегун на средние и длинные дистанции, четырехкратный олимпийский чемпион и шестикратный чемпион мира Мо Фара в интервью Fortune решил дать совет молодежи, который звучит так: не позволяйте неудачам сбить себя с пути.
Поколение Z сталкивается со множеством трудностей — молодежь переживает из-за безработицы, беспокоится о своем будущем, боится остаться без карьеры из-за ИИ. Мо Фара, по его словам, понимает, каково это — чувствовать, что все вокруг против тебя. Жизнь будет подбрасывать вам испытания, но ваш успех — это ваша ответственность, говорит он.
Мо Фара (полное имя Мохамед) родился в Сомали под именем Хуссейн Абди Кахин, но в девятилетнем возрасте был похищен и незаконно вывезен в Великобританию, где он несколько лет прожил в качестве прислуги у семьи в западном Лондоне.
«Но я никогда не сдавался», — говорит Фара. На мальчика, делавшего успехи в легкой атлетике, обратил внимание учитель физкультуры: он обратился в социальные службы, а затем помог Мохамеду получить британское гражданство. К 14 годам Фара выступал за сборную Англии, а сегодня он считается самым успешным британским легкоатлетом в истории Олимпийских игр.
Жизнь может быть несправедливой, но ее не выбирают, как и поле для игры, объясняет Мо Фара. По его словам, гораздо важнее, насколько упорно ты играешь. «Дайте себе шанс, — советует он молодым людям, которые столкнулись с трудностями. — Просто продолжайте верить в себя, каждый день старайтесь изо всех сил и будьте готовы учиться».
Контролируйте то, что в ваших силах, добавляет спортсмен: вы не можете контролировать экономику, рынок труда, но вы можете контролировать свои усилия и свой образ жизни. И именно умение делать это отличает тех, кто чувствует себя загнанным в угол, от тех, кто продолжает двигаться вперед. Вы не решите одними своими мыслями и напором все проблемы разом, но это позволит вам сдвинуться с мертвой точки, делится Фара.
Особенно важно уметь управлять своими эмоциями, считает он. Реакция на поражение и скорость восстановления часто значат больше самой неудачи.
По словам спортсмена, злость и поражения стоит превращать в анализ: что пошло не так и что можно улучшить? Признание собственных ошибок требует смелости, но именно это помогает двигаться дальше.
#цитаты @forbes_young