Два дня пролетели незаметно. Фактически дни такого активного ничегонеделания. Парадоксально, но факт. Дома не сидела. Вчера на аквааэробику попала, ну очень активно позанималась. Потом погуляла. С собакой гуляла по два раза на дню, мама, что то с давлением мучается.
Сегодня отправилась на маникюр и педикюр. Потом к приятельнице пошла. Там сидели кофейку попили, потом пообедали постненьким. И пошли прогуляться. Домой вернулась, вот недавно. И опять пошла с собакой гулять.
Заказала сегодня витаминов себе. Буду витаминизироваться. Скинули ссылки, зашла подруге взять в подарок на др, ну и себе набрала заодно и маме. А что, хороший подарок и себе не помешает.
Уже обмениваемся подарками к 8 марта. Мне подарили шарф, вот вчера фотка я в нем. Я подарила одной пилинг скатку, второй тоже его взяла, третьей взяла саженцы роз и лилий, каждому по потребностям. Мне подарили шарф, уже писала и парфюм для дома. Этого я не понимаю особо, утащу в студию , что это такое не знаю, запаковано, наверно какой то диффузор. А может нет. Или открыть посмотреть.
Так как процессы похудательные идут, хоть и не быстро, то стараюсь режим держать. Сегодняшнюю еду посчитаю. Навскидку, все нормально.
Кой какие упражнения начала делать. Вообще аквааэробика такая энергичная и силовая была. Прям тянет поднагружаться. С одной стороны жалко что этот откат произошел, с другой радует, что тьфу тьфу есть еще и силы и энергия для того чтоб нарабатывать новый результат.
Завтра снова на работу , надеюсь периодически выходить в эфир. Завтра весна уже, все зима кончилась. Всем 🦫