Парасоциальные отношения (ПСО) — это односторонние эмоциональные связи, в которых люди вкладывают своё время, усилия, энергию, эмоции и чувства в известную медийную фигуру, такую как знаменитость, инфлюенсер или вымышленный персонаж из книги или фильма, который не знает об их существовании.
Часто подростки чувствуют себя в безопасности в парасоциальных отношениях, когда восхищаются кумиром и становятся его/её поклонниками, несмотря на то, что их разделяют пространство и время. В этом случае любовь, восхищение и преданность направлены от одной стороны к другой, но другая сторона не получает их напрямую, один на один.
Парасоциальные отношения часто характеризуются «иллюзией близости». Тот, кто выражает свою привязанность — то есть поклонник — испытывает любовь, восхищение и влечение, и чувствует, что знает, доверяет и поддерживает личную дружбу с человеком, несмотря на отсутствие прямого, взаимного или личного общения. Например, десятки подписчиков могут следить за известной личностью или инфлюенсером в Instagram, видеть его ежедневные посты и истории, наблюдать за его повседневной жизнью и деятельностью и чувствовать своего рода «связь» с этим человеком. Но на самом деле этот инфлюенсер может даже не знать о восхищении конкретных подписчиков или об их существовании.
Однако иногда обмен энергией между поклонником и кумиром является взаимным. Поклонники получают энергию от инфлюенсеров, а инфлюенсеры, в свою очередь, могут получать энергию от любви и привязанности своих поклонников, даже если их личности им в основном неизвестны. Например, Селена Гомес неоднократно говорила в интервью, что её поклонники поддерживали её в трудные времена, как и Бритни Спирс, которая подтвердила значимость эмоциональной поддержки со стороны своих фанатов. Этот опыт показывает, что парасоциальные отношения не обязательно являются чем-то плохим, чего следует избегать, но необходимо учитывать их плюсы и минусы. Тем не менее, чрезмерная односторонняя привязанность фанатов к своим кумирам может привести к ущербу и катастрофическим последствиям для психологического благополучия фанатов, когда они не получают ответной привязанности от другой стороны.
Мишель Мёри и Андреас Фар (2024) в своей исследовательской работе утверждают, что зрители медиаконтента наблюдают за персонажами и оценивают их поведение на основе моральных суждений, что приводит к формированию эмоциональных предпочтений по отношению к этим персонажам. Обычно считается, что если персонажи ведут себя морально, у зрителей возникают к ним позитивные чувства, тогда как если они ведут себя аморально, у зрителей возникают негативные чувства.
Инфлюенсерам следует помнить об этой тенденции и осознанно публиковать свой контент, понимая, что они влияют на формирование менталитета и мировоззрения поколения.
Отчасти из-за влияния медийных личностей на своих последователей, Эммануэль Макрон инициировал запрет социальных сетей для пользователей младше 15 лет и запрет мобильных телефонов в средних школах, начиная с сентября 2026 года, для борьбы с рисками для психического здоровья, травлей и зависимостью от экранов. Законодательство, принятое парламентариями в январе 2026 года, направлено на деактивацию аккаунтов, не соблюдающих требования, к концу года, по аналогии с аналогичными запретами в Австралии. По этому же пути следует пойти и России.
Также следует отметить, что с развитием ИИ мы наблюдаем глобальное распространение парасоциальных отношений с различными чат-ботами; в некоторых случаях это даже приводит к тесным и даже романтическим отношениям с агентами ИИ. Если люди не осознают, что эти инструменты не обладают человеческими эмоциями, как мы, это может негативно сказаться на их эмоциональном благополучии, даже если это может обеспечить им кратковременное утешение в виде ощущения любви, пусть даже искусственной.
С развитием новых технологий стали возможны новые способы связи и межмедийной коммуникации. Чтобы извлечь из этого максимум пользы и не пострадать от негативных последствий, нам необходимо повысить осведомленность общественности.
Короче говоря, люди должны осознавать, что их привлекают вымышленные персонажи или знаменитости, которых они на самом деле не знают, и не строить все свое эмоциональное благополучие на них как на источнике эмоционального комфорта и психологического благополучия. Если они это поймут, то смогут извлечь пользу из красоты парасоциальных отношений, получив возможность восхищаться(осознавая, что это лищь образ) своими кумирами и взаимодействовать с ними в цифровом формате.
Алексей Эфтихиа, психолог, вице-президент "Межрегиональной ассоциации психологов, психиатров, психотерапевтов, наркологов"; руководитель Центра консультирования, специальных когнитивных исследований и программ