Знаете, что часто мешает нам стать настоящим?
Страх осуждения 🙀
Этот страх висит над нами с самого детства. Он останавливает от смены работы, от начала построения отношений, от любимого хобби или от развода.
И, как ни странно, именно он часто блокирует нам дверь в кабинет психолога.
Люди боятся идти к специалисту, потому что думают: «А вдруг он подумает, что мои проблемы это пустое, подумает, что я слабый?», «А вдруг он подумает, что я сам во всем виноват?» и так далее…
Мы переносим на психолога свой прошлый опыт общения с теми, кто нас когда-то упрекнул, осуждал, наказал. Подсознательно мы ждем, что он отреагирует как строгая мать, отец, бабушка, учителя.
Этот страх есть у всех. Кто-то научился с ним жить, кто-то им управляет, а кто-то даже не осознает, что живет в клетке из чужих «что подумают люди». Психотерапия как раз и нужна для того, чтобы обнаружить эту клетку и выйти из нее.
Кто хочет наконец увидеть себя настоящего во всем этом, добро пожаловать ко мне в работу.
И хорошенько подумайте, что еще должно произойти, чтобы вы начали работу над собой? Сколько лет? Сколько еще травм от людей вы хотите получить?
Вы хотите, чтобы ваша мотивация была из нужды или желания сделать лучше для себя?
Запись на первичную сессию 👇🏻
