Точного статистического исследования, охватывающего все секунды человеческой жизни, не существует, однако социальные психологи и лингвисты подсчитали, что около 40% повседневной речи посвящено передаче субъективного опыта и попыткам повлиять на поведение окружающих. Если сравнивать это с базовыми потребностями, то на советы и нравоучения человек тратит значительно больше времени, чем на прием пищи или занятия спортом, уступая лишь сну и профессиональной деятельности.
Тяга давать советы, особенно непрошеные, обусловлена несколькими фундаментальными психологическими и биологическими факторами.
Во-первых, когда человек дает совет, его мозг получает мощный выброс дофамина. Процесс демонстрации собственной компетентности активирует систему вознаграждения, вызывая чувство удовольствия, схожее с выигрышем в лотерею. Это биологическое подкрепление заставляет нас стремиться к роли «наставника» снова и снова.
Во-вторых, это вопрос иерархии и контроля. Дающий совет подсознательно занимает позицию «над» тем, кто его получает. Это создает иллюзию власти, авторитета и превосходства в знаниях или жизненном опыте. Таким образом человек самоутверждается и снижает собственную тревожность, чувствуя, что он «знает, как правильно».
В-третьих, работает механизм проекции. Зачастую люди советуют другим то, что на самом деле хотели бы исправить в себе или своей жизни, но не могут. Дать рекомендацию другому гораздо проще, чем применить её к себе, так как это не требует реальных действий и ответственности за результат.