До тридцати семи лет я не умела плавать. Научиться плавать всегда было мой мечтой.
Мой прошлый тренер по пауэрлифтингу говорил, что если я буду заниматься плаваньем, то это негативно скажется на моих силовых тренировках.
Но душа рвалась в бассейн. Поэтому в тридцать семь лет я все же осуществила свою мечту и начала заниматься с тренером по плаванью. А потом так сложилось, что тренер по пауэрлифтингу у меня поменялся.
Сейчас мне тридцать восемь лет, уже больше года я занимаюсь в бассейне с тренером раз в неделю. При этом у меня ещё три силовых тренировки. При этом я - выступающий спортсмен.
Мой тренер по пауэрлифтингу составляет тренировки так, чтобы плавание тоже гармонично вписывалось в тренировочный план. Таким образом я все успеваю и в силовых есть прогресс.
Наверное, если пауэрлифтинг - это ваш смысл жизни и вы делаете ставки на супер-достижения, на призовые места на уровне страны, то да - плаванью в вашем графике не будет места.
Но я - обычный человек. Спорт для меня - это хобби. Никак не смысл жизни. Я хочу заниматься тем, что мне нравится и получать от жизни удовольствие. И мой тренер это прекрасно понимает. Поэтому отлично получается совмещать силовые тренировки и бассейн. Более того, в моем случае бассейн - это растяжка и ЛФК, что тоже очень благотворно сказывается на моем самочувствии.
И, конечно, я очень рада, что собралась и осуществила свою мечту. От плавания я получаю удовольствие. Да и в отпуске на море могу теперь заплыть подальше и это тоже очень круто!