🤩 Источник жизни внутри вас. Моя интерпретация здоровья. Часто здоровье рассматривают очень узко и однобоко как физические недомогания и забывают про мышление, которое привело к этому самому недугу.
Люди живут так, как будто здоровье находится где-то снаружи в аптеке, в поликлинике или больницах, в спортзале или БАДах. Здоровье или отсутствие его это всегда вы.
У здоровья нет болезни, а значит нет болезненных мыслей, нет жалости и сожалений, здоровье мыслит по принципу «Я ЗНАЮ, что способна этому НАУЧИТЬ себя». И вы учитесь жить так, как хотите прожить свою лучшую реальность.
Для здорового человека трудности преодолеваются легко, потому что они часть удачи и это естественный процесс роста. Но если вы пичкаете себя мыслями - хочу чтобы было легко, а трудности говорят о том, что я не своим делом занята и поэтому буду ждать, когда придет легкость, то это говорит только о том, что ваш ум нашел красивое оправдание, чтобы по болезненной привычке оставить себя в прежней точке отсутствия роста.
Рост на первых стадиях это всегда дискомфорт. Фокус не на боли, не на утрате привычного комфорта и времяпрепровождении, а на том, что «Я ЗНАЮ, что способна этому себя научить».
Нет сомнений, что у тебя получится, оно не может не получится, ты отталкиваешься и идешь от этого состояния удачи.
Здоровье всегда с вами и поэтому вам нечего терять, все всегда с вами. Когда оно не с вами, то вы сфокусированы не на Я ЕСТЬ(здоровье) — это ваше внутреннее состояние, а на том, что МНЕ чего-то НЕ ХВАТАЕТ для ПОЛНОТЫ картины. То есть ваше восприятие болезненное, не полноценное.
Здоровье это целостное восприятие себя и мира вокруг, что вы центр своего мира и ваша жизнь начинается с вас, нет ничего случайного. Неполноценность, это значит вы наполняете себя чем-то извне, ваш ИСТОЧНИК там, за пределами вас и вам без него никак не обойтись, сами вы пусты, отсюда болезненная зависимость и страх.
Светлана Птицына, психолог, трансформационный коуч - целитель по созданию здорового ресурсного состояния.
#свобода #молодость #отношения #здоровье #долголетие
