Начались у меня проблемы со спиной уже давно, еще в далёком 2017 году, вылезли межпозвоночные грыжи в очень неожиданной и нелепой ситуации:
Я собиралась на работу утром и выпрямляла волосы и моя кошечка начала играть с проводом я нагнулась, что бы отогнать ее и получила своё первое обострение спины, а точнее пояснично-кресцового отдела.
Первый день я еще как то умудрилась походить, но на следующее утро встать с постели я уже не смогла, вызвала врача на дом он не скрывая улыбки констатировал:"возможно это грыжа позвоночная и возможно вы не встанете"
После этого начался мой путь мучений со спиной...
Постоянная боль, невозможно сидеть дольше получаса, ограниченые движения и страх любого падения потому что может спровоцировать защемление и можно будет уже не встать, физическая активность сошла на нет , только лфк плавными движениями и только тогда когда нет обострения...
Периодически я езжу на процедуру "блокада", когда уже совсем не могу ходить.
В период беременности у меня случилось обострение на втором месяце беременности и я была госпитализирована в неврологическое отделение краевой больницы города Красноярска, там начался отдельный ад.... Ничего из лекарств нельзя, можно только парацетамол внутривенно, но его то забудут поставить то просто "забьют" придти и поставить, катетером повредили мне вены до шишек и лучше мне там не стало.
Хватило меня на 6 дней прибывания, после чего было решено написать отказ и переместиться домой для своего же комфорта. По приезде домой, (жили мы на 5 этаже без лифта) меня еле как подняли до родного дивана, я обнаружила что чувствую себя плохо, поставив градусник обнаружила температуру 38,5... было решено обращаться за платной помощью.
Я нашла мед сестру которая приезжала ко мне два раза в день и ставила инфузии с парацетамолом и постепенно мне становилось лучше.
Далее спина ныла всю беременность до самого конца.
Рожать меня заставили самостоятельно и это был сущий ад, когда сынок спустился в родовые пути он зажал мои грыжи и боль не прекращалась ни на секунду...
Но это уже все позади...
Сейчас в первые после родов пришло обострение сильное, видимо сын уже тяжёлый для моей спины.
Я съездила в платную больницу на приём к неврологу, (спасибо моей маме, которая помогла оплатить процедуру) где мне поставили блокаду, но она не помогла от слова совсем. почти 5 тысяч рублей я выкинула на ветер и продолжаю мучиться с болями и страдать каждый раз когда нужно поднять ребенка или переложить, а укладывание на сон это мой отдельный вид мучения...
Сейчас я не могу подрабатывать, нормально ходить, да что уж тут я покашлять не могу без простреливающей боли...
Какие вы знаете способы, для облегчения боли в спине? Подскажите, возможно это мне поможет🥵❤️