Найти в Дзене

Забота о себе - для слабаков

Или как гарантированно добить свою психику #вредныесоветы Если чувствуешь, что внутри закипает - не останавливайся ни в коем случае! Терпи. Ты же сильная. Настоящие леди (джентльмены туда же) - не злятся Дождись, пока рванёт так, что осколки будет собирать вся семья Если плохо - срочно открывай холодильник. Не важно, что не голодна. Торт, вкусняшки - лучшие психологи. Нужно создать сладенькую пробку, которая заткнёт все чувства. Кстати, ещё можно сверху винцом залить. Утром будет плохо и стыдно. Но это уже другая история. Реветь - не вздумай. Плакать стыдно, ты же серьёзный человек. Лучше загони слёзы внутрь, пусть они там копятся. Лет через 10 в этом озере потонут все твои бывшие желания и радости. Красота же? Будь удобной. Соглашайся на всё, что просят. Работай без выходных и будь на связи 24/7. Забудь про границы. Ты же хочешь быть хорошей, а не эгоисткой? Справляйся сама. Ты же не слабачка. Психологи, коучи для тех, у кого денег много. А ты потерпи, покопайся в себе сама, в с

Забота о себе - для слабаков

Или как гарантированно добить свою психику #вредныесоветы

Если чувствуешь, что внутри закипает - не останавливайся ни в коем случае! Терпи.

Ты же сильная. Настоящие леди (джентльмены туда же) - не злятся

Дождись, пока рванёт так, что осколки будет собирать вся семья

Если плохо - срочно открывай холодильник. Не важно, что не голодна.

Торт, вкусняшки - лучшие психологи.

Нужно создать сладенькую пробку, которая заткнёт все чувства.

Кстати, ещё можно сверху винцом залить. Утром будет плохо и стыдно. Но это уже другая история.

Реветь - не вздумай. Плакать стыдно, ты же серьёзный человек. Лучше загони слёзы внутрь, пусть они там копятся. Лет через 10 в этом озере потонут все твои бывшие желания и радости. Красота же?

Будь удобной. Соглашайся на всё, что просят. Работай без выходных и будь на связи 24/7. Забудь про границы. Ты же хочешь быть хорошей, а не эгоисткой?

Справляйся сама. Ты же не слабачка. Психологи, коучи для тех, у кого денег много.

А ты потерпи, покопайся в себе сама, в своём тёмном чулане мыслей и эмоций.

И не выпускай оттуда никого.

Живи воспоминаниями о лихом прошлом. Заодно, тревожься о будущем: там может всё рухнуть.

В настоящем делать нечего - тут скучно и больно.

Главное - не замечать того, что происходит с тобой здесь и сейчас.

Если заметишь - придётся что-то менять.

PS Если узнали себя хотя бы в одном совете - срочно делайте наоборот

И пишите в личку, если нужна помощь нейрокоуча.

PPS при съёмки ролика ни одна панда не пострадала 🐼

📲 Трансформация Мышления

ВК Ирина Ковальчук

TikTok

Дзен