Основателем системы Рэйки как учения является буддийский монах Микао Усуи. Но важно понимать, что Рэйки как энергия присутствовала на Земле всегда. Она подобна воздуху — она была всегда и везде, циркулируя через все живые существа, в том числе и через человека, гармонизируя и оздоравливая его. Во все времена во всех культурах были духовные школы, которые обучали людей взаимодействовать с этой силой, называя её и праной, и ки, и ци, и дао… А вот Рэйки как систему практик основал именно Микао Усуи (1865 – 1926 гг.). До того, как стать буддийским монахом, он практиковал ки́ко — это японская версия цигýн. Это дисциплина, предназначенная для улучшения здоровья посредством медитаций, дыхательных практик и медленных физических упражнений. Кико фокусируется на использовании ки — жизненной энергии — и включает методы лечения с помощью наложения рук. При использовании метода кико вначале нужно с помощью упражнений создать, накопить источник целительной энергии, и только потом эта энергия может б