История появления принципов Рэйки удивительна и прекрасна.
Микао Усуи был поклонником творчества японского императора Мэйдзи (годы жизни: 3 ноября 1852 г. — 30 июля 1912 г.). Император был не только правителем, но и поэтом.
Именно одно из 125 стихотворений императора Мэйдзи в стиле вака стало основой для пяти принципов Рэйки.
Вака — это стихотворная форма, немного длиннее, чем хорошо знакомая Западу хайку. Если хайку — это 5-7-5 слогов, то вака — 5-7-5-7-7. Обе формы чаще всего посвящены духовным темам и написаны с помощью особых, поэтических слов.
Одно из таких стихотворений Микао Усуи давал своим ученикам для ежедневной медитации. Звучало оно так:
Именно сегодня:
- не злись,
- не беспокойся,
- будь благодарен,
- усердно работай,
- будь добр к другим.
Впоследствии это стихотворение и стало пятью принципами Рэйки — теми духовными ориентирами, которые мастер передаёт ученикам.
Вопрос: "Но почему сегодня мы часто слышим другие формулировки, без частицы «не»?"
Ответ: Всё верно, Друзья. В конце 20-го и начале 21-го века получила широкое распространение позитивная психология. И тогда мастера Рэйки, следуя её открытиям, изменили формулировку принципов. Ведь согласно позитивной психологии, наше подсознание игнорирует частицу «не» и концентрирует внимание на том, что за ней стоит. Вместо «не злись» оно слышит «злись», вместо «не беспокойся» — «беспокойся».
Поэтому сейчас принято озвучивать принципы Рэйки в позитивном утвердительном ключе. И когда вы получаете настройку первой ступени, мастер передаёт вам именно эти пять принципов, которым вы стараетесь следовать в своей повседневной жизни:
- Именно сегодня радуйся
- Именно сегодня ожидай самого лучшего
- Именно сегодня проявляй благодарность
- Именно сегодня усердно работай
- Именно сегодня будь добр к другим
Давайте разберём каждый из них глубже, чтобы они наполнились для вас живым смыслом.
1. Именно сегодня радуйся
Этот принцип учит нас видеть красоту в каждом мгновении.
Это не значит, что мы должны ходить с натянутой улыбкой, когда на сердце тяжело. Это значит помнить, что жизнь — прекрасна по своей сути, и что за самой чёрной тучей всегда скрывается ясное голубое небо.
Радость — это наше естественное состояние, когда мы соединены с потоком жизни, с потоком Рэйки.
2. Именно сегодня ожидай самого лучшего
И это, Друзья, не просто необоснованный оптимизм.
Это глубокое понимание того, что мы — кузнецы своего счастья. Неприятности будут случаться всегда, но на них нельзя залипать, очень важно всегда направлять своё внимание на хорошее и жизнеутверждающее.
Если мы настроены позитивно, если мы ждём хорошего — то мы получаем психологическую и энергетическую подушку безопасности, которая защищает нас от стрессов. А, как известно, именно стрессы становятся самыми частыми причинами ухудшения здоровья.
3. Именно сегодня проявляй благодарность
Это, пожалуй, один из самых мощных принципов.
Счастливая жизнь никогда не начинается с нуля. Вспомните мудрость: деньги идут к деньгам, а любовь — к любви. Когда мы искренне благодарны за то, что у нас уже есть — за крышу над головой, за еду на столе, за близких людей, — Вселенная всегда готова обогатить нас ещё больше.
Благодарность открывает поток изобилия.
4. Именно сегодня усердно работай
Здесь, Друзья, важно не запутаться.
Речь идёт вовсе не о работе в офисе или на производстве. Не о трудовой книжке.
Речь идёт о духовной работе над собой, о самосовершенствовании.
На пути духовного развития мы всегда достигаем определённых высот. И после этого возникает опасность остановиться, почить на лаврах.
Но жизнь — это всегда движение. Поэтому наша остановка в духовном развитии равносильна деградации. Это как если бы мы поднимались по опускающемуся эскалатору и вдруг остановились завязать шнурки. Эскалатор тут же спустит нас к самому началу.
Поэтому духовное самосовершенствование — это постоянный непрерывный процесс. И Рэйки помогает нам в этом движении.
5. Именно сегодня будь добр к другим
Доброта — это главное чувство, которым мы делаем мир вокруг себя лучше.
Это не просто моральный долг, это целительная сила.
Когда мы являемся добрыми людьми, мы распространяем вокруг себя доброту, и тем самым мы делаем хорошо и себе — мы чувствуем в сердце мягкость, тепло и гармонию, — и миру делаем хорошо, наполняя пространство вокруг светом.
Поэтому доброта — это целебное чувство и для нас как для отдельной личности, и для всего мира, для всех людей.
Друзья, я желаю вам, чтобы эти пять простых принципов стали вашими верными спутниками в повседневной жизни.
Именно сегодня — радуйтесь, ждите лучшего, будьте благодарны, работайте над собой и будьте добры. И вы увидите, как преобразится ваша реальность :).
Полная программа бесплатного обучения Рэйки здесь:
И пусть моё просветление служит вам во благо!
Все вопросы, возникающие при прочтении методического материала и по практике, задавайте мне в Телеграме, чтобы Телеграм работал стабильно, поставьте себе Телегу.
Подробней обо мне можете узнать на моём сайте: https://атма.рус