Найти в Дзене
Жизнь после измены

Мой муж на такое не способен или как я учусь принимать новую правду

Как мои дела?
Рассказываю. По-разному. Иногда штормит, иногда легче. Полного штиля пока нет. Фонит, конечно, осознание, что теперь у мужа я не одна. Но я уже мысленно списала его как мужа. Даже предложила ему переехать к ней, когда её мужик в очередной раз уедет на вахту. Дала понять, что мне так будет легче. Чтобы не видеть, как он задерживается после работы. Но он сказал, что будет приезжать

Как мои дела?

Рассказываю. По-разному. Иногда штормит, иногда легче. Полного штиля пока нет. Фонит, конечно, осознание, что теперь у мужа я не одна. Но я уже мысленно списала его как мужа. Даже предложила ему переехать к ней, когда её мужик в очередной раз уедет на вахту. Дала понять, что мне так будет легче. Чтобы не видеть, как он задерживается после работы. Но он сказал, что будет приезжать домой. И встречаться так, чтобы я не замечала.

Этот период в психологии называют стадией трезвого привыкания. Когда шок прошёл и началась липкая реальность. Его предложение жить на два фронта и «шифроваться» прямо под моим носом звучит как абсолютный абсурд. Ой, куда я попала? Если бы мне такое рассказали или предсказали раньше, я бы на тысячу процентов сказала, что это ложь. Мой муж на такое не способен.

Чем я занимаюсь?

Продолжаю практиковать силу мысли. Переписываю установки в голове на нужные. Стараюсь отслеживать, что думаю в моменте. Как правило, это что-то негативное. Мозг гоняет по кругу жвачку о том, как всё плохо. Я беру себя в руки и начинаю твердить, что всё хорошо. Пока результатов не видно. Слишком долго я неосознанно программировала негативный сценарий жизни. Теперь дала себе срок от месяца до трёх.

Признаюсь, думать положительно очень сложно. Мозг не верит. Но я пока держусь. В обычной жизни слилась бы уже. А тут на стрессе стала даже более собранная.

Я создала в нейронках для себя 3 медитации, чтобы программировать сознание. Слушаю на ночь или при любом удобном случае. Хотя свободное время выпадает редко. И, конечно, продолжаю оформлять свои соцсети и изучать нейросети.

А вы верите, что мы сами притягиваем в жизнь события? Или это просто стечение обстоятельств?