Найти в Дзене
Petrovax

Постоянно болею. Что делать?

Частые эпизоды ОРВИ могут быть связаны с высокой частотой контактов, недостаточным восстановлением, хроническими заболеваниями ЛОР-органов, аллергией и состояниями, снижающими общий ресурс организма.
Разберем по порядку. ОРВИ вызывают разные вирусы, поэтому повторные эпизоды в сезон возможны, особенно при высокой контактности и дефиците сна. Признаки: Причины: 1) Хронические ЛОР-заболевания
Хронический тонзиллит, синусит и затяжной ринит поддерживают воспаление и повышают риск повторных эпизодов. Признаки: Признаки:
Оглавление

Частые эпизоды ОРВИ могут быть связаны с высокой частотой контактов, недостаточным восстановлением, хроническими заболеваниями ЛОР-органов, аллергией и состояниями, снижающими общий ресурс организма.
Разберем по порядку.

Частые контакты и недостаточное восстановление

ОРВИ вызывают разные вирусы, поэтому повторные эпизоды в сезон возможны, особенно при высокой контактности и дефиците сна.

Признаки:

  • затяжной насморк или кашель
  • выраженная усталость после болезни
  • повторные эпизоды через 2–3 недели
  • длительное восстановление

Причины:

  • работа или учеба в коллективе, поездки на общественном транспорте
  • контакт с детьми (детский сад, школа)
  • хронический недосып, стресс
  • курение

Повторяющиеся симптомы могут быть связаны с другими причинами

1) Хронические ЛОР-заболевания
Хронический тонзиллит, синусит и затяжной ринит поддерживают воспаление и повышают риск повторных эпизодов.

Признаки:

  • частая боль в горле
  • стойкая заложенность носа
  • повторные синуситы или отиты
    головные боли на фоне насморка

Аллергический ринит
Аллергия часто проявляется насморком и заложенностью без выраженной интоксикации.

Признаки:

  • серийное чихание, зуд в носу или глазах
    водянистые выделения
  • сезонность или связь с пылью, животными
  • отсутствие высокой температуры

К какому врачу обратиться?

  • Терапевт. Оценка частоты и течения эпизодов, назначение базового обследования, выбор маршрута диагностики.
  • ЛОР-врач. При частых симптомах со стороны горла и носа, повторных синуситах и отитах, затяжном насморке.
  • Аллерголог. При подозрении на аллергический ринит, сезонности и связи симптомов с аллергенами.
  • Пульмонолог. При кашле более 3–4 недель, одышке, свистящем дыхании, стеснении в груди.

Какие обследования обычно назначают?

  • общий анализ крови
  • ферритин при слабости и длительном восстановлении по показаниям
  • осмотр ЛОР-врача при ЛОР-жалобах
  • аллергологическая диагностика по назначению
  • обследование у пульмонолога по показаниям

Когда нужна срочная помощь?

  • температура более 3 дней
  • выраженная одышка или затруднение дыхания
  • боль в груди
  • резкое ухудшение состояния
  • признаки осложнений: сильная односторонняя боль в лице, гнойные выделения из носа, выраженная слабость
  • беременность, пожилой возраст, тяжелые хронические заболевания при ухудшении симптомов