Врач-аллерголог Александра Горнак сообщила о том, что аллергия на пыльцу может начаться еще до наступления весны. В средней полосе России при теплой погоде в конце февраля могут зацветать растения, такие как ольха и лещина, являющиеся потенциальными источниками аллергической реакции, предупредила собеседница RT.
Горнак подчеркнула, что домашние аллергены, такие как пылевые клещи и шерсть домашних животных, представляют опасность круглогодично, однако зимой риск возрастает из-за длительного нахождения людей дома и сухого воздуха от отопления.
Чтобы минимизировать риски возникновения аллергии, врач порекомендовала отслеживать уровень пыльцы в атмосфере с помощью специализированных ресурсов и избегать мест с высокой концентрацией аллергенов. Также полезно сокращать пребывание на улице в ветреную погоду и использовать очистители воздуха и увлажнители в доме.
Кроме того, Горнак напомнила об использовании защитных средств, таких как очки и респираторы, а также о необходимости исключения продуктов питания, способных вызвать перекрестные аллергические реакции с пыльцой определенных растений.
При возникновении симптомов аллергии, таких как заложенность носа, насморк, зуд и покраснение глаз, необходимо обращаться к специалисту для подбора индивидуального лечения и рекомендаций по снятию острых проявлений болезни. Врач также упомянула методику АСИТ-терапии, позволяющую уменьшить чувствительность организма к аллергенам.