26 февраля магнитосфера Земли находилась в возбужденном состоянии. Даже такие умеренные колебания способны повлиять на самочувствие людей, чувствительных к изменениям погоды и атмосферного давления. Чаще всего это проявляется повышенной утомляемостью, головной болью, сонливостью или легким ощущением недомогания.
По данным Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, 27 и 28 февраля вероятность полноценной магнитной бури остается низкой — около 5–7%. При этом шанс того, что магнитосфера сохранится в возбужденном состоянии, оценивается в пределах 20–25%. Это означает, что серьезных геомагнитных ударов не ожидается, однако фоновые колебания полностью не исключены.
Что происходит во время магнитных бурь
Магнитные бури возникают из-за вспышек и выбросов плазмы на Солнце. Потоки заряженных частиц достигают Земли и взаимодействуют с ее магнитным полем, вызывая его возмущение.
В периоды сильных бурь возможны сбои в радиосвязи, навигационных системах и спутниковых технологиях. При умеренной активности влияние в основном ощущают метеочувствительные люди.
Интерес к влиянию солнечной активности на здоровье появился еще в 1930-е годы. Одним из первых эту связь описал Александр Чижевский. Его исследования вызвали дискуссии в научной среде, поскольку строгих доказательств тогда было недостаточно.
Сегодня ученые высказываются осторожнее: прямого «удара» по здоровью нет, но статистически в периоды геомагнитных возмущений может наблюдаться небольшой рост числа сердечно-сосудистых обострений.
Кому стоит проявить особую осторожность
Повышенное внимание к своему состоянию рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, нарушениями ритма сердца, а также тем, кто уже замечал связь между магнитными колебаниями и ухудшением самочувствия.
Возможные реакции организма:
- скачки артериального давления;
- учащенное сердцебиение;
- головная боль;
- снижение концентрации;
- раздражительность или апатия.
Важно понимать: речь идет не о прямой причине болезни, а о возможном провоцирующем факторе при уже существующих проблемах.
Как поддержать себя в дни геомагнитных колебаний
Даже при слабой вероятности бури стоит придерживаться простых рекомендаций. Важно соблюдать режим сна, избегать переутомления и резких физических нагрузок. Полезно пить достаточное количество воды, ограничить крепкий кофе и алкоголь, чаще проветривать помещение.
Людям с хроническими заболеваниями следует принимать назначенные препараты по графику и контролировать давление. Если самочувствие резко ухудшается — не откладывать обращение к врачу. В целом прогноз на 27–28 февраля остается спокойным. Серьезных геомагнитных потрясений не ожидается, однако метеочувствительным людям стоит внимательнее прислушиваться к своему организму.