ΠΠ΅ΡΠ½Π° β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄Π°, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· π.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ (Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ), ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠΉ, ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ!
Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ³ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π΅ΠΉ (Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ°!!!!) Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ! ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΠ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ (Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ!) ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΠΠ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΡΡΠΈΠ³Π»Π° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»! ΠΠ½Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅Π»Π° Π΄Π΅Π²ΠΈΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΠΠΠ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°!).
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄! ΠΠ½Π° ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π³Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ!
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² 2-ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ 10-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ°ΠΉΠΌΠ»Π°ΠΉΡ ΠΈ ΠΠ°Π½ΠΈΠ»Π»Ρ Π€ΡΠ°ΠΉΠ·.
ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°Ρ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ³Π°ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π³Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅-ΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΌΠΈ - Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π°ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ - ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌ.
πΏ 1οΈβ£ Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ: Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ
- Π’ΡΠΈ, Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
- Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
Π₯ΠΎΡΡ Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Π°. Π― Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ³Π°Ρ, ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΆΠ°ΡΡ... ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
- ΠΠΏΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° 20β30%.
Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 2-2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π°ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅!
Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ!
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ²Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ? Π₯ΠΎΡΡ Π±Ρ 2-3 ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ!
πΎ 2οΈβ£ ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ: Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠ»Π°ΠΊΠΈ, ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅) Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
- ΠΠΈΡΠΊΠ°Π½ΡΡΡ, Π²Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π·Π°ΡΡΡ Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅.
- Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° Π±Π΅Π· Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ β ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅:
- ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠ·Π°Ρ (Festuca glauca)
- ΠΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ (Panicum capillare)
- ΠΠΎΠ²ΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ (Nasella tenuissima)
- Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΠΉ (Πordeum jubatum)
- Π’ΡΡΡΡΠ½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ (Briza maxima)
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡ (Lagurus ovatus)
π‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ (ΠΌΠΈΡΠΊΠ°Π½ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ²ΡΠ»Ρ) Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Ρ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Β«Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΒ» ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ (ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ, Π©ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠΊΠΈ) ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π»ΠΈΡΡ.
πΏ 3οΈβ£ Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°: ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ° Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ².
- Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ: ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΏΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ: ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ 5β7 Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
πΈ 4οΈβ£ Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°
Π§ΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ? ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π·Π»Π°ΠΊΠ°Ρ , ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΉ ΠΈ Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ° Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° Ρ Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ², Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
πΏΠΠΎΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½
- ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ 2-3 ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡ. ΠΡΠ΄Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠΊΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π°, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°Π»Π°. ΠΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ΅-ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π°.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½
- Π¨Π°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ (Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²Π·ΡΠ»Π° Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΅Π΅ ΡΡΠΉ).
- ΠΠΎΡΠ°ΠΆΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½
- ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ,
- Π±Π°Π΄Π°Π½,
- Ρ ΠΎΡΡΡ
- ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΄Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ? πΏ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅! πΎ
ΠΠ°ΡΠ° Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π΄Π° ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Π―ΡΠΎΡΠ»Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ π±πΈ
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ!
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΠΠ₯, ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°-ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°!
ΠΠΎΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π ΡΡΡΠ± - ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ!
#ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅_Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ #ΡΠ°Π΄ #ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ #Π΄Π°ΡΠ° #ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ #ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ #ΡΠ²Π΅ΡΡ #Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ_Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ #Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Π΄Π°
#Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ #Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅Π·Π»Π°ΠΊΠΈ #ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉΡΠ°Π΄ #ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ #ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΡΡ #Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ #ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉΠ΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ #ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ°Π΄ #ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ #ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ