Дорогие, замечали ли вы, что иногда чувствуете усталость, будто силы взяли и испарились 😔 А почему — не понятно. При этом дело не всегда в том, что вы много работаете или мало отдыхаете. Часто истощение приходит оттого, что вы тратите энергию на то, что нам на самом деле не близко: соглашаетесь на просьбы, которые вызывают внутреннее сопротивление, делаете выбор в пользу "так надо", а не "так хочу". Каждый такой шаг незаметно подтачивает ваш внутренний ресурс — будто где‑то внутри приоткрывается маленькая дверца и энергия потихоньку уходит. ТЕМА МАК-ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ ✨ИСТОЧНИК МОЕЙ УСТАЛОСТИ✨ В древних традициях говорят о центрах силы в теле — чакрах. Они как тонкие каналы, через которые течет жизненная энергия. Если вы постоянно игнорируете свои настоящие желания, подавляете чувства или держим в себе обиду, эти каналы словно засоряются. Тогда даже отдых не приносит облегчения: просыпаетесь утром, а ощущение, будто уже устали. Получается замкнутый круг: неправильный выбор — потеря энер
МАК-ПРАКТИКА: ИСТОЧНИК МОЕЙ УСТАЛОСТИ
27 февраля27 фев
1
2 мин