Самое первое, что хочу сказать - НЕ НУЖНО ВЫЖИВАТЬ, НУЖНО УХОДИТЬ, БЕЖАТЬ!!!
Как только вы поняли, что вам не комфортно с этим человеком, что с ним что-то не то - сразу уходить, не ждать и не надеяться на улучшение или изменения.
Я сейчас про нормальных людей не говорю- там тоже всякое бывает. Но с ними можно как-то договариваться, есть принятие проблемы и её решение. А с нарцами что-то не то и не так постоянно систематически - никакие обещания не сдерживаются, никакие проблемы не решаются. Вроде только что соглашается с тобой, но через короткое время опять он прав, он так сказал и точка. Если ты ему напоминаешь про договоренности - всё отрицается, замалчивается или вешается вина на тебя же, что тебе больше всех надо.
Не нужно повторять за мной, терпя издевательства и унижения. А другого с тиранами и не дано.
С первым мужем я всегда молча терпела при рукоприкладстве и запугивании, просто закрывалась руками, забивалась в угол и ждала конца экзекуции, которая часто продолжалась часами. Его ярость часто сменялась в это время сопливыми слезами и просьбой простить, тут же включался опять гнев и навешивание вины - пляска на костях не заканчивалась долго. До тех пор, пока не переберёт все слова плохие, пока не затронет всех моих, пока на жалости к себе любимому не сыграет и т.д И всё это происходило при детях и народе. А потом тебя же и обвинит, что его вывели из себя. Так я дотерпела почти 20 лет.
Я оправдываю себя тем, что мне некуда было идти с детьми. Позже, когда чуть подросли - я уже не смогла жить с ним. Но после ухода ещё несколько лет он бегал за нами, пока не переключился на какую-то вместе работающую коллегу, с которой тоже ничего у него не получилось потом. Если бы не она, вряд ли он оставил бы меня в покое.
Как уже указывала - скрытые нарциссы отличаются от грандиозных. Первый показывает свою избранность только перед своими близкими, не любит к себе повышенного внимания, но тоже зависим от чужого мнения.
Второй представитель семейства адовых постоянно играет на публику, всегда тянется в толпу, не выносит закрытого пространства, чувствует себя одиноким даже среди близких и при любом удобном случае доказывает всем, что он совершенство. Домашние для него только для подтверждения его величия, обслуживания в быту и отдачи всех ресурсов, какие могут ему дать.
Поэтому и отношение к рядом находящимся у него соответственное: я король, а ты слуга. Ты предназначен только для воплощения в жизнь моих хотелок, у тебя не может быть никаких чувств, желаний, интересов, кроме как ждать, когда высший разум снизойдёт до тебя.
Абсурдность тут зашкаливала, если я в подробностях начну рассказывать про все его выкрутасы - мне вряд ли кто поверит вообще, скажут, что фантазирую. Ну, например, мне выговаривалось даже за то, что я съела конфеты оставшиеся три штуки, пока он сутками отсутствовал дома. Всё считается его собственностью. Всё - я, мои вещи, мой дом, мои покупки.
Если я трачу на него, на подарки для него, для его друзей, родных, плачу за него в такси, за телефон, за кафе и многое другое - это всё в порядке вещей и даже не обсуждается и замалчивается. Это так и надо. А если уж он за меня где-то заплатит: например, не хватило наличных для покупки необходимой вещи - он обязательно об этом напомнит и потребует обратно. Купит раз в месяц продукты в дом и целый месяц будет твердить, что он меня кормит. И всем ещё и растрезвонит об этом.
Всё, что он зарабатывает - только для подтверждения его величественности перед людьми. Покупается только одежда, только всякие безделушки, аксессуары для себя и в машину, алкоголь элитный каждый день, если есть деньги. Если их нет - берётся в долг уже чуть дешевле и всё равно каждый день. (Там не рюмочка одна только, поверьте мне, и пивом запивается это всё).
В-общем, всё только для показухи: жвачки, холсы, энергетики, соки, сигареты, зажигалки (в коллекцию постоянно новая, фетиш что ли у него такой, то ли с бабы новой приносит, потому что зажигалки почему-то все женского цвета), прибамбасы в авто. Нарцисс для этого и живёт, потому что это его имидж, с помощью которого он получает внимание и признание. Сиюминутные удовольствия и развлечения, присутствие во всех районных мероприятиях, похождения по барам и заведениям, беготня по вызовам чужих - вот его каждодневные занятия.
Ничего другое его не интересует кроме: вкусно поесть, красиво одеться, покрутить брелками, показать зажигалки - только бы где-то себя продемонстрировать. Сорока, любящая всё блестящее и яркое. С плохой одеждой он выйдет в свет только если нужно надавить на жалость, сыграть в брошенного и выброшенного, больного и немощного. Или для показухи, что он денно и нощно работает не покладая рук, времени даже переодеться нет.
В дом он гостей никогда не зовёт, поэтому и вкладываться в нём смысла не видит. Зачем стараться что-то делать, если этого никто не видит. Если вдруг его ставят перед фактом, что сейчас заглянут неожиданно гости - паника и суета начинается или психоз и недовольство, которое конечно же показывается только близкому. Ему нужно иметь совершенный дом, чтобы встречать гостей, иначе никак.
Поездки наедине или походы тет-а-тет моему деспоту тоже не интересны. Ему это ничего не даёт абсолютно, если только для красивых умопомрачительных фотографий напоказ для получения лайков и внимания. Лишь бы о нём говорили и не забывали ни на минуту.
Дни рождения или личные праздники отметит только если соберет много туда народа. Если предложить ему в подарок поездку наедине в какое-нибудь необычное место- мой грандиозный откажется, тут даже халява не прокатит - не прельщает.
Однажды на его именины пришли только мои две подружки, хотя должны были быть и его друзья. Вечер был безнадежно испорчен, он даже не вышел за стол и сидел надутым индюком запершись. Представляете степень его зависимости от толпы? Позже как ни в чем не бывало к этим самым не объяснившим даже причину неприхода друзьям лез с общением, будто и не было ничего.
С крыши снег попросила покидать - согласился. Но два раза за это время бежал по вызову. На крышу нужно как-то залезть с лопатами, в рабочей одежде, потеть там, работая. Слезть, помыться, переодеться, разогреть машину, выехать по плохо чищенной дороге за километр до трассы - и так два раза, чтобы просто показаться перед новым человеком. И не лень ему это сделать ради чужого. А если для себя что-то попросишь - задолбала ты.
Тесные компании тоже не очень любит - там все его знают, там нужно каждому как-то поддерживать разговор, видна индивидуальность и наполненность отдельно взятого присутствующего человека. Здесь нет нового зрителя, перед которым можно пустить пыль в глаза. Всем уже известно, что он может показать. Всегда долго не выдерживает - уходит куда-нибудь искать дальше приключений.
Любит находиться среди молодежи - так он чувствует себя молодым и энергичным. С ними можно хорошо сыграть крутого альфа-самца - старшего брата, вовремя подставляющего своё плечо. Не окрепшие ещё умы слабо разбираются в людях - что ему на руку. И стареть тоже нарциссу не хочется - смерть это для него. Его друзья детства, школьные и с учёбы - почти все моложе него. Они все по-тихоньку приземляются, взрослеют остепенившись, тянутся в семьи. Нарциссу уже становится с ними не интересно, поэтому в его окружении появляется всё юнее - подрастающее поколение. С равными себе или старше он очень неловок и не в своей тарелке.
Нарцисс - это яркий блестящий фантик, красивая обертка, а внутри ничего - пустота.
Ну пусть уходит, тебе же хорошо, пусть шляется - тебе спокойно, скажете вы? Отчасти вы будете правы, если не знать, что при таком образе жизни, когда каждый день - веселье, признание, забивание на близких и домашние дела тиран понимает, что это не норма. Что так не ведут себя нормальные среднестатистические мужчины, поэтому ему нужен кто-то, кто во всём будет виноват в его такой нетакой жизни. Это она злая, вредная, выносит мозг, ничего не делает, просит вечно что-то, всегда чем-то недовольная; ей ничего не надо, кроме денег; пью - мне хочется расслабиться из-за выноса мозга; ухожу из дома- меня пилят там; ругают, что мало зарабатываю; я пашу днями и ночами - меня не ценят. Нарцисс заранее пишет себе легенду, зная, что обесценит потом. Ведь кто первым преподнес информацию - того и правда.
Хорошо бы он уходил и просто делал то, что делает. Но нет. Он везде показывает себя хорошим, а эту, с кем живёт - плохой и во всём виноватой. А дома при предъявах ему или незначительных просьбах - он замахивается, бьет, унижает и изгаляется. И сделает всё так, чтобы выставить неадекватной, больной, сумасшедшей тебя, которую ему просто жалко и он её терпит.
Да и спокойно ждать дома он тоже не даст: обязательно будет чем-нибудь тебя выводить на эмоции, чтоб истерила, чтоб не молчала, чтоб реагировала и давала ему его энергетическое питание. Наверняка устроит концерт с выступлением своей благоверной, заранее кидая провокации ей, чтоб зрители увидели бесноватую жену. А он недоуменно будет пожимать плечами: я же говорил, что она такая, вон посмотрите на неё.
Например: довез меня домой, высадил и уехал на ночную свою работу. Я захожу в дом и понимаю, что забыла свой телефон в авто. Жду, что он сейчас вернется с ним, ведь недалеко же уехал. И увидеть должен был сразу, потому что телефон на магните перед носом его висит. Дать ему в руки мою трубку - это значит, что с ним можно сделать всё, что угодно. Я уже удаляла как-то все приложения для отслеживания, жучки и всякое. Через несколько часов ожидания я начала уже психовать. Затемно поднялась к дороге где обычно можно поймать машину. Уверена, что ему там уже настучали, что женушка дожидается. Нормальный человек сам прибежит по необходимости. Но тут ведь НАРЦИСС. Разве он такой идеально представившийся случай для выхода меня из себя обойдет стороной? Долго я ждала: вижу - едет. Высадил человека и отъезжает сразу, будто не видит меня, убегает. Вот и истерика готовая.
Мы действительно такими и становимся по-тихоньку, проживая в этом абсурде.
Кажешься ты злой и недовольной всегда, заискивающей и доказывающей постоянно что-то, вечно готовой к обороне - наложили отпечаток на твоём лице твоя услужливость, подстраивание, груз забот, тревожность, ожидание предательства . А таких ещё больше пинать и унижать охота. Всем без разбора окружающим тебя людям. Курицы в курятнике всегда затопчут до смерти тех, кто слабее. Сидит больная птица в углу - спецом усядутся сверху, заклюют по живому мясу. Так и среди людей происходит.
Ты ни в чём не сможешь на супруга положиться, ни одно дело или домашняя работа не обходится без скандала, ты не добьешься от него помощи, тебя унизят, если заболеешь и покажешь слабость, он никогда ни в чём не будет доволен, его будет раздражать всё, от каждого его общения с людьми ты ждешь подставы и подвоха.
Ему надо побыстрее оказаться в своей стихии, где ему хорошо. А дома ему скучно, одиноко, ему не хватает внимания, ему мало восхищения. Ты для него только обслуживающий персонал, который не должен ничего просить, а только отдавать: покупать ему, что надо; готовить, что ему вкусно, обстирывать, холить, лелеять, обслужить в постели по первому разряду, молчать и не пререкаться, не иметь своего мнения, не показывать никаких чувств, кроме благоговения перед ним, не мельтешить, когда он не в духе; догадываться по его выражению лица, что ему надо и при всём этом быть всегда красивой, собранной, не скучной и всем показывать, как повезло с идеальным мужчиной. Но даже делая всё так - ему этого будет всегда мало. Надо добирать на стороне и заполнять свою пустоту. И там тоже всё идёт по кругу - наскучит, надоест - гонка по вертикали.
Не вздумай болеть, уставать, жаловаться! Тебя уволят - на время. Потом опять возьмут обратно, потому что кто же ребенку кашку-то сварит. Не думайте, что он отпустит легко: это я власть и я сам решаю, когда дать тебе пинка.
Это действительно ад, в котором ты находишься круглосуточно. Не нужно думать, что когда-то что-то изменится. Нет и нет. С каждым годом только хуже и хуже. С вашими нервами так филигранно играют, что и для окружающих ты кажешься неадекватной и сумасшедшей. Мало того, что ты вынуждена выживать. Когда тебе никто не верит, когда от тебя отворачиваются все, кого ты считал близкими - тяжело. Замкнутый круг: он относится к тебе ещё хуже, если от тебя уходят родные, а родные уходят, когда думают, что это ты исчадие ада.
Ведь это и надо нарциссу: чтоб полностью вступить в права собственности над тобой и делать с тобой всё, что вздумается и чтоб при этом никто не мешал.
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих! Страшно, конечно. Сильнее пережмет шею, не туда ударит, одно неловкое движение - и тебя может не стать.
Только что об меня окурком тушил, например, а вызванной полиции плачется, что я сама такая ведьма: она привыкла так со всеми, и бывшего пыталась посадить неоднократно, она такая аферистка, манипулирует людьми, на жалость давит.
- А зачем ты к ней приходишь тогда? Иди домой и не трогай её!
- Она мне вещи не отдаёт.
- Это она за мной бегает, не отпускает. Все видели, как она бешеная разборки устраивает.
На контрасте с зачуханной на вид жертвой - тиран кажется правдивым, легким и достоверным всем. Потому что у него нет чувств, присущих нормальному человеку, нет эмпатии. Он не волнуется, когда врет, поэтому у него это выходит непринужденно.
А мы при рассказе всегда заикаемся, не договариваем предложения от разрывающей несправедливости, захватившей в этот момент. От воспоминаний начинаем плакать. Обрывается связь рассказа, перескакиваем с одной сути на другую, смущаемся от жалости к себе, нервничаем. И от этого у слушателя складывается негативное мнение о тебе. Что ни говорите, а слушать безэмоционального намного приятнее.
Не выживайте рядом с этими монстрами - не выживете! Как только поняли, что поменять ничего невозможно - уходите. Дальше начинается химическая зависимость. Уйти можно - тяжело не вернуться. Ломки от адреналина вас будут заставлять возвратиться. Ваша жизнь находилась в постоянном выбросе кортизола - гормоне стресса, который давал вам силы не загнуться.
Когда я ушла от первого мужа первое время я сходила с ума. Все удивлялись моему состоянию: вроде говорит, что ненавидит его, а почему-то плачет и на стенку лезет. Наверное, всё-таки любишь ты его, а нас обманываешь, говорили мне. А я и сама не понимала что со мной. Меня просто переполнял стыд: за жизнь с ним, перед детьми, перед людьми за своё состояние.
Кортизол убивает иммунитет: я без конца болела, начало шпарить давление, вечно голова как в тумане. Организм требует адреналина, американских горок, к которым ты привыкла.
Когда же я потеряла себя? Когда я жила по-настоящему: один абьюз сменялся другим, постоянная потерянность в пространстве, спасение, борьба, тревожность и недоверие ко всему миру, гонка. И здесь снова замкнутый круг, когда тебя услужливую, с выражением побитой шавки на лице, унылую и ноющую просто хочется вовсе не пожалеть, а принизить и растоптать, размазать твои сопли по твоему же лицу.
Пока не станешь хоть частично циником, пока не возьмёшь хоть капельку черты характера от своих нарциссов - тогда только соберешь всю волю в кулак и выживешь. Иначе никак. Иначе сожрут и выплюнут. А за своё существование нужно бороться, не оглядываясь на закатывающее глаза окружение.
- Зато ты стала сильнее!
Нет. Такой проверки судьбы я никому не желаю. Это опыт плохой для закала человека. Не многие выходят здоровыми и живыми.
Когда на меня начинает замахиваться - я начинаю орать со всей дури сейчас. И мне плевать на тех, кто слышит, кого это возмущает и кто что думает об этом. Нарцисса это останавливает, ему невыносимо знать, что он предстанет в плохом свете перед народом. Я хочу сохранить себе жизнь - инстинкт самосохранения, если пока не могу уйти от него. Поставила видеокамеры, включаю диктофоны. По-другому, я к сожалению не знаю как защитить себя в данной ситуации.
Но вы так не делайте! Не доводите себя до этого ни в коем случае! Мы - женщины многие сердобольные! Я тоже думала, что я особенная, что уж я-то...Я же сильная, я никогда не дам себя унижать! Я смогу помочь измениться человеку.
Человеку - да!
Но нарцисс - это не человек. А в моём случае ещё и психопат, к сожалению. Да, было бы хорошо, если бы мой нарцисс на кого-то переключился. Так у него было со всеми бывшими, так было у моего бывшего тоже. Но... двойственно опять же. Слишком высокую планку я задала ему. Да и женщин жалко.
