«Поматросил и бросил»: когда мужчина исчезает без объяснений
Я вообще не люблю все эти модные слова: абьюз, сталкинг, буллинг. Они кажутся какими-то чужими, натянутыми. Но язык есть язык – живой и меняющийся. Слова эти прижились, потому что коротко и точно описывают то, на что раньше уходила целая история.
Гостинг – из той же серии. По-русски это «поматросил и бросил», только без намёка на то, что «бросил» – это финал. Тут хуже: человек просто исчезает. Не объясняет, не прощается, не даёт ответа на вопрос «почему». Берёт и перестаёт существовать в твоей жизни. Как призрак.
Ghosting, ghost – «призрак».
В моей книге «Снегурочка» есть такой момент. После него несколько первых читательниц написали что-то типа: «Это не слишком?»
Яна и Дима прожили вместе полтора месяца. Не как работник и работодатель, а по-настоящему: с общим бытом, с утренним кофе, с шахматами по вечерам, с его дочкой Евой, которая уже считала Яну почти мамой. Дима чинил сантехнику, заказывал пиццу, занимался с ней любовью так, что у неё внутри впервые за много лет всё оттаивало.
А потом – всё.
Ни объяснений, ни обещаний, ни «давай увидимся».
Глухая тишина.
Что такое гостинг простыми словами
Гостинг – это когда человек, с которым ты общался, встречался, строил планы, вдруг перестаёт отвечать на сообщения, брать трубку, реагировать. Не пишет «прощай», не объясняет причин. Просто исчезает.
Это может случиться на любом этапе: после пары свиданий, после нескольких месяцев отношений, даже после того, как вы уже жили вместе. Механизм один: тебя просто вычёркивают.
В профессиональной сфере это тоже встречается часто. Сотрудник перестаёт выходить на связь. Работодатель после собеседования исчезает, хотя обещал позвонить. Но в личных отношениях это бьёт больнее всего.
Почему так делают
У гостинга всегда есть причина. И почти никогда она не связана с тем, кого «загостили».
Чаще всего это:
- страх конфликта и неприятных разговоров;
- неумение брать ответственность за свои решения;
- эмоциональная незрелость;
- желание избежать чужой боли (как будто исчезнуть – менее больно);
- а иногда – сознательная манипуляция, проверка, будет ли человек бегать, пытаться вернуть.
В случае с Димой всё сложнее. Он не гад, а человек, который боится. Боится, что опять «вместо семьи получится 'тут слово, которое нельзя говорить'». Боится втянуть Яну в разборки с бывшей женой. Боится не справиться. И вместо того чтобы сказать: «Я люблю тебя, но мне нужно время, подожди меня», – он просто уходит в молчание.
Но Яна-то всего этого не знает.
Что чувствует тот, кого бросили так
Яна провалялась с температурой под сорок, потому что организм решил добить её там, где душа уже не справлялась. Психосоматика, бывает.
Потом медленно вставала, шла на работу, вела уроки, возвращалась в пустую квартиру. По ночам не плакала – просто лежала и смотрела в потолок.
Она ждала, кажется, только вначале. Перебирала в голове каждую их сцену, каждое его слово, каждое прикосновение. Искала, где была не так, что сделала не то.
Это классические последствия гостинга:
- чувство неопределённости и тревоги;
- падение самооценки;
- самообвинение;
- эмоциональный стресс, который учёные сравнивают с физической болью – в мозгу активируются те же зоны.
Самое страшное в такой истории – не то, что он ушёл. А то, что она всё равно его ждала. Даже когда решила больше не ждать.
Как понять, что скоро исчезнут
Есть признаки, которые часто предшествуют гостингу:
- человек отвечает всё реже, хотя в соцсетях активен;
- постоянно отменяет встречи в последний момент;
- ссылается на завалы на работе, усталость, плохое настроение;
- диалоги становятся короче, инициатива исчезает.
Если вы замечаете это, скорее всего, человек уже одной ногой в дверях. Просто не говорит об этом вслух.
Что с этим делать
В книге Дима вернулся.
И Яна его простила – не сразу.
В жизни так бывает реже. В жизни чаще остаётся только этот вопрос: «Почему он не сказал хотя бы "прощай"?»
Я написала это не для того, чтобы оправдать Диму. А для того, чтобы показать: иногда (редко) мужчины уходят не потому, что разлюбили. А потому, что не умеют иначе. Но легче от этого не становится никому.
Если вы столкнулись с гостингом, важно помнить:
- это говорит не о вас, а о том, кто исчез;
- человек выбрал такой способ уйти – это его ответственность;
- не нужно искать оправданий его поведению;
- не надо винить себя;
- если он вернётся и сценарий повторится – скорее всего, будет то же самое.
Гостинг – это всегда про страх и незрелость. Про неумение быть взрослым и говорить трудные вещи в глаза.
И единственное, что можно сделать, – не давать этому опыту определять вашу ценность.