Мой метод: вопрос- ответ

Мой метод: вопрос- ответ

В прошлом посте я рассказала о личных консультациях. Сегодня отвечу на вопросы, которые возникают перед тем как решиться на личную работу.

---

❓А что это вообще за формат? Это коучинг, психология, консультации?

Это микс. Это способ совместного (само)анализа. Каждый из нас временами оказывается в ситуации «запутанности», «неясности», выбора и необходимости или желании что-то предпринять, куда-то идти и тп. Я сама не раз бывала в такой ситуации. Мой опыт и наблюдения подсказывают, что взгляд со стороны - один из способов ускорить процесс распутывания. Вместе мы можем разобрать вашу ситуацию по полочкам, увидеть в ней структуру, найти повторяющиеся сценарии и понять, что на самом деле происходит.

❓ Кому это может быть нужно?

Тем, кто:

✅застрял в карьере и не понимает, куда двигаться;

✅чувствует, что разрывается между домом, работой и собой;

✅испытывает недовольство текущей работой, но пока не знает нужны ли изменения;

✅Чувствует, что вроде бы все хорошо, ясно и понятно, но нет ощущения полноты жизни и удовлетворенности;

✅Кого посещают сомнения: а туда ли я иду?

Если вы узнали себя — возможно, нам по пути.

❓ Сколько это стоит и сколько длится?

Обычно подобная работа занимает не менее 3-5 недель. Меньшее количество сессий неэффективно: хотя эффект вы можете почувствовать после первой сессии. Но если остановится на этом, то эффект будет не долгим. Любые изменения требует закрепления и внедрения в жизнь. Сессии еженедельные по 60 минут, стоимость 4000 р. Перед началом работы всегда есть первая ознакомительная встреча (20–30 минут), она бесплатна — на ней мы просто знакомимся, я слушаю ваш запрос и мы решаем, подходим ли друг другу.

❓А если мне не поможет?

Вот тут подвох:) Ни один помогающий специалист не может дать гарантий, что вы «будете жить долго и счастливо». Человек, мышление, внутренний мир - это сложные механизмы и структуры. С ними можно работать, их можно настраивать, менять, но финальный результат зависит от вас и от вашей готовности к изменениям. Я не даю гарантий, потому что не знаю за вас ответов. Моя задача — помочь вам задать себе правильные вопросы и увидеть ситуацию объёмно.

❓А можно просто почитать твой блог и разобраться самому?

Можно. Я пишу именно для этого — чтобы вы могли присвоить мой способ мышления и применять его сами. Но иногда самостоятельного взгляда не хватает, потому что мы находимся внутри своей ситуации и не видим её целиком. Тогда нужен кто-то снаружи, кто задаст неочевидные вопросы и поможет распутать клубок. В этом я и могу быть полезна.

❓ А если мы знакомы?

Правило о том, что клиент и специалист не должны знать друг друга в реальной жизни , действует в ряде психологических подходов. Для коучинга таких ограничений нет. В любом случае я гарантирую полную конфиденциальность и приватность нашей работы.

❓Как начать?

Напишите мне в личные сообщения @ksenia2208. Мы договоримся о короткой бесплатной встрече, чтобы понять, подходит ли вам этот формат, и обсудить возможный план работы. Или оставьте любой комментарий под этим постом и я сама с вами свяжусь.

---

Если у вас есть другие вопросы — задавайте в комментариях или в личке. Открыта к диалогу 👐