Меня зовут Александр, мне 66 лет. Работал всю жизнь — шахта в Норильске, прииски в Якутии, стройки по всей стране. Пенсию мне назначили в 2019 году. Маленькую. К 2025-му она выросла до 15 297 рублей. В Москве.
Про то, что мне положено больше, я узнал случайно — от сына. И то, что потом выяснилось, меня честно удивило.
Почему пенсия была такой маленькой
Советский стаж у меня хороший. Подземный, северный — всё как положено. Но потом были девяностые. Прииски в Якутии — официально. Стройки в ХМАО — уже «в конверте». Прораб на московской стройке с пропиской в другом регионе — тоже мимо пенсионного фонда.
Итог: из 40+ лет работы ПФР учёл только часть. Пенсия — минимальная.
Что оказалось: доплата до прожиточного минимума
Оказывается, в России действует правило: неработающий пенсионер не может получать меньше прожиточного минимума пенсионера в своём регионе. Если пенсия ниже — государство обязано доплатить разницу.
В Москве прожиточный минимум пенсионера в 2026 году — 18 971 рубль.
Моя пенсия была 15 297 рублей. Разница — почти 4 000 рублей каждый месяц, которые мне просто не доплачивали.
По закону доплата должна назначаться автоматически. Но у меня — не назначилась. То ли сбой, то ли данные о московской прописке не попали в систему вовремя. Итог одинаковый: деньги я не получал.
Как мне вернули 180 000 рублей
Сын нашёл пенсионного консультанта. Тот изучил мои документы и помог составить заявление в СФР — с просьбой проверить, правильно ли начислялась пенсия с учётом прописки в Москве (с 2021 года) и до этого в Подмосковье.
Я пришёл в отделение СФР. Мне сделали перерасчёт.
Выяснилось: с момента московской регистрации мне не доплачивали ежемесячно. За все пропущенные годы — 180 000 рублей единовременно. И плюс постоянная прибавка: пенсия выросла с 15 297 до 19 433 рублей.
Тут может возникнуть вопрос: московский ПМП сейчас 18 971 рубль, а у меня вышло 19 433 — почему больше?
Всё дело в том, как работает доплата. Её размер фиксируется в момент назначения и больше не меняется — даже если потом пенсия подрастёт от индексации. Когда мне назначили доплату, пенсия была 15 297 рублей, а московский ПМП на тот момент был выше — не хватало ровно около 4 000 рублей. Эту разницу и зафиксировали как постоянную надбавку.
Потом пенсию проиндексировали — она чуть подросла сама по себе. А доплата осталась той же. В итоге сумма и вышла немного выше нынешнего ПМП. Это не ошибка — так и должно работать.
Кому это актуально
Доплата положена, если:
- вы не работаете
- ваша пенсия (плюс все соцвыплаты) ниже регионального прожиточного минимума пенсионера
Работающим пенсионерам доплата не положена — при трудоустройстве её приостанавливают.
Прожиточный минимум пенсионера в 2026 году (примеры):
Если регион «богаче» федерального минимума — разницу доплачивает регион. Если беднее — федеральный бюджет подтягивает до 16 288 ₽.
Московская особенность: два уровня доплат
В Москве система двухуровневая:
1. Базовая доплата — до 18 971 ₽
Достаточно самого факта московской регистрации. Начинается с первого месяца.
2. Повышенная доплата — до 27 401 ₽ (городской социальный стандарт)
Нужно прожить в Москве 10 лет непрерывно. Это уже серьёзные деньги.
Что делать прямо сейчас
Шаг 1. Сравните свою пенсию + все соцвыплаты с прожиточным минимумом пенсионера в вашем регионе (актуальные цифры — на сайте СФР или Госуслугах).
Шаг 2. Если сумма ниже — вам положена доплата.
Шаг 3. Обратитесь в СФР лично, через МФЦ или Госуслуги с заявлением о перерасчёте. Возьмите паспорт, СНИЛС.
Шаг 4. Если доплата не начислялась раньше — её выплатят за прошедшие годы.
Главное, что я понял
Государство обязано доплачивать. Но не всегда делает это само. Технические сбои, переезды между регионами, отсутствие данных о регистрации — всё это приводит к тому, что деньги просто не приходят.
Проявите инициативу сами. Одно заявление в СФР — и ситуация может измениться кардинально. Мне это принесло 180 000 рублей и постоянную прибавку к пенсии.
Если ваша пенсия кажется вам слишком маленькой — скорее всего, вы правы.
Эта статья — часть материалов проекта «Моя пенсия», где мы простым языком рассказываем о пенсионных правилах, типичных ошибках и способах подготовиться к пенсии заранее. Все публикации собраны на сайте проекта «Моя пенсия».
Информация носит справочный характер, не является индивидуальной финансовой, инвестиционной или пенсионной рекомендацией и может обновляться в зависимости от региона и действующего законодательства.
А вы проверяли, получаете ли все положенные доплаты к пенсии? Или, может, уже сталкивались с похожей ситуацией? Делитесь в комментариях — ваш опыт может помочь другим читателям!
Если статья была полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Впереди ещё много важной информации о пенсиях простым языком 👇