Найти в Дзене
Маршруты вместе

Подмосковная лыжня: ЦЗВС

Немногим больше часа пути на электричке из Москвы и вы оказываетесь в царстве подмосковного спорта. Здесь вам и горнолыжные парки на любой вкус, и тюбинговые трассы, и катки, и хорошо обустроенные освещаемые лыжные трассы. И все это наш любимый Дмитровский округ! Наиболее известна ГАБОвская народная лыжня. Она ближе к Москве. Но, если вы хотите выбраться из Москвы на целый день, чтоб и достопримечательности древнего Дмитрова посмотреть и на лыжах покататься, тогда вам прекрасно подойдут трассы Центра зимних видов спорта (или сокращенно ЦЗВС). От ж/д вокзала Дмитрова сюда ходят автобусы. Вам подойдут те, которые идут в микрорайон Внуковский. Например, 29 автобус до остановки РТС, ехать минут 20. От остановки придется немного пройтись вглубь квартала в сторону леса. На машине от Москвы, конечно, удобнее. Автостоянка большая, на момент февраля 2026 года бесплатная, и прямо у самой лыжни. В начале трасс в здании ЦЗВС есть теплые раздевалки: мужские и женские с туалетами. Здесь стоят вендин

Немногим больше часа пути на электричке из Москвы и вы оказываетесь в царстве подмосковного спорта. Здесь вам и горнолыжные парки на любой вкус, и тюбинговые трассы, и катки, и хорошо обустроенные освещаемые лыжные трассы. И все это наш любимый Дмитровский округ!

Наиболее известна ГАБОвская народная лыжня. Она ближе к Москве. Но, если вы хотите выбраться из Москвы на целый день, чтоб и достопримечательности древнего Дмитрова посмотреть и на лыжах покататься, тогда вам прекрасно подойдут трассы Центра зимних видов спорта (или сокращенно ЦЗВС).

Мой любимый сосновый участок леса
Мой любимый сосновый участок леса

От ж/д вокзала Дмитрова сюда ходят автобусы. Вам подойдут те, которые идут в микрорайон Внуковский. Например, 29 автобус до остановки РТС, ехать минут 20. От остановки придется немного пройтись вглубь квартала в сторону леса. На машине от Москвы, конечно, удобнее. Автостоянка большая, на момент февраля 2026 года бесплатная, и прямо у самой лыжни.

Вход/въезд в ЦЗВС
Вход/въезд в ЦЗВС

В начале трасс в здании ЦЗВС есть теплые раздевалки: мужские и женские с туалетами. Здесь стоят вендинговые аппараты с чаем/кофе и снеками, а также столики, за которыми можно поесть и свои принесенные бутерброды. По соседству недорогой прокат лыж: комплект с ботинками и палками на момент февраля 2026 стоил 300 р. в час, если брать лыжи или ботинки отдельно, то они по 200 р., палки – 100 р. Поэтому всю эту атрибутику с собой тащить не обязательно.

Основное здание ЦЗВС
Основное здание ЦЗВС

Самое замечательное здесь: это разнообразие трасс, которые проходят по живописному смешанному и сосновому лесу. Трассы короткие, длинные, на 3, 5, 10 км, совсем простые ровные и с перепадами высот, где можно немного погонять.

Выкат с поворотом после небольшой горки
Выкат с поворотом после небольшой горки

Трассы промаркированы в зависимости от уровня сложности как зеленые, синие и красные. Заблудиться сложно, т.к. на деревьях очень часто попадаются знаки, указывающие цвет трасс и направление. И в целом, куда бы ни вела лыжня, в итоге приведет она на тот самый круг, где вы начинали.

Информационные знаки маршрута
Информационные знаки маршрута

Для грамотной организации движения катание по лыжне осуществляется против часовой стрелки. А еще часто лыжни делают по обе стороны дорожки, чтоб было удобно разойтись. Но тут и так не бывает столпотворения.

По лыжне можно выйти из леса на поле, там есть небольшие возвышения, поэтому такой вариант подойдет для любителей открытых пространств и горок.

Обычно лыжню на поле готовят, когда в ЦЗВС случаются какие-либо соревнования, а проходят они тут часто. Эти трассы еще и часть биатлонного комплекса. В начале маршрута есть стрелковые стенды. Иногда трассу из-за этого закрывают. Поэтому перед выездом лучше посмотреть, не запланированы ли в эти дни какие-либо мероприятия на официальной страничке Центра Вконтакте. Но в некоторых лыжных забегах можно участвовать не только ученикам школ по беговым лыжам, но и простым любителям.

Стрелковые стенды
Стрелковые стенды

В ЦЗВС есть инструкторы, и очень часто мы видим, как на трассах проходят тренировки каких-то местных спортивных объединений как школьников, так и взрослых. Но места всем хватает.

Рядом с обустроенной лыжней проходит дорожка, где катаются любители конькового хода, ее тоже готовят, поэтому с утра можно прокатиться по свежему вельвету. А еще здесь интересные инсталляции.

Надпись из старых лыж, слева от нее стоит "лыжник"... Ночью лучше нак него не натыкаться...
Надпись из старых лыж, слева от нее стоит "лыжник"... Ночью лучше нак него не натыкаться...

По трассе развешаны подбадривающие лыжников плакаты.

Плакаты с пожеланиями
Плакаты с пожеланиями

А вот эту рекламу мы никак не понимаем.

Тут можно вдохновиться и ускорить ход...
Тут можно вдохновиться и ускорить ход...

Едем дальше и снова...

Тут мы уже совсем убыстряемся, кажется, что мы уже чувствуем аромат сосисок в булке...
Тут мы уже совсем убыстряемся, кажется, что мы уже чувствуем аромат сосисок в булке...

Но нет! Ни в километре, ни больше никаких сосисок не обитает, проверено! В домике Центра, где раздевалки, только вендинговые аппараты, и сосисками от них даже не пахнет. Может это намек на то, что местные жители, дома которых примыкают к трассе, накатаются и дома сами приготовят себе такие бутерброды. Но возможно сосисками здесь подкармливают на соревнованиях.

Вдоль трассы развешаны кормушки не только для птиц, но и для белок, которых очень часто здесь можно встретить, особенно ближе к весне.

Обитатель домика-кормушки
Обитатель домика-кормушки

В конце трассы на выезде к стоянке к жилым домам примыкает горка, где дети катаются на ледянках и тюбингах. Со стороны выглядит все это довольно безопасно: нет деревьев, есть бортики, чтоб никуда не вылететь. Тут всегда многолюдно и весело. Поэтому в ЦЗВС можно выбираться всей семьей.

Катаемся до заката и до стоянки...

После солнечного дня закаты особенно красивы...
После солнечного дня закаты особенно красивы...

А можно продолжить покатушки и дождаться пока на основной трассе зажгут фонари, создавая потрясающую сказочную атмосферу зимнего леса.

Когда совсем потемнеет будет еще красивее
Когда совсем потемнеет будет еще красивее

В общем, даже, если в детстве вы не любили беговые лыжи и вас воротит от одних только воспоминаний об уроках физкультуры на лыжах, попробуйте подготовленные трассы подмосковных парков. Здесь особенная атмосфера. Вы не пожалеете! Мало, что сравнится с красотой зимнего леса...