Мы часто любим себя внешне: покупаем кремы, записываемся на маникюр, следим за фигурой. Но что происходит внутри? Иногда мы так боимся услышать плохие новости, что просто не ходим к врачам. Знакомо? Медики бесконечно напоминают нам, что профилактика — это не страшно. Предлагаю разобраться, когда и зачем нужно идти на чек-ап организма.
Когда идти на диспансеризацию
Диспансеризация — это долго и нудно. Я тоже так думала. Сегодня сходила. На самом деле, в среднем все занимает один рабочий день. Главное — знать свой график. Если вам от 18 до 39 лет, то проходить обследование нужно раз в три года. А вот после 40 лет — уже ежегодно. Потому что после сорока риски заболеваний растут, и ловить их нужно на ранней стадии.
В поликлинике все проходит в два этапа. Сначала вы заполняете анкету, где честно рассказываете о привычках и наследственности. Потом измеряют давление, считают индекс массы тела (тут можно пошутить, что весы в поликлинике всегда врут в большую сторону, но лучше верить им), берут кровь на холестерин и глюкозу. Делают ЭКГ и флюорографию. Если врачи находят риски, вас приглашают на второй этап для уточнения диагноза.
Отдельное внимание уделяют онкологии. Всем проверяют кожу и слизистые. После 40 лет раз в два года делают маммографию, а в 45 лет рекомендуют пройти ФГДС. Это может звучать неприятно, но согласитесь: лучше потерпеть пару минут, чем иметь проблемы потом.
В конце диспансеризации врач обязательно проведет профконсультирование. Он расскажет, как питаться и стоит ли менять привычный образ жизни.
Женское здоровье под особым контролем
Помимо общих анализов, у нас есть свой специальный чек-лист. Ежегодный визит к гинекологу — это закон. Раз в три года нужно сдавать мазок, чтобы исключить риски рака шейки матки.
Врачи говорят, что главная задача — «поймать» болезнь до того, как она станет серьезной. Даже если вы чувствуете себя отлично, врач может выявить скрытые факторы риска. Это как техосмотр для машины: вроде едет, но лучше проверить тормоза заранее.
Медицина становится доступнее
А теперь немного о том, что происходит в системе здравоохранения. Глава страны лично заботится о том, чтобы качественное лечение было доступным каждому. Владимир Путин увеличил финансирование ОМС, и по его инициативе расширен перечень бесплатных медуслуг.
Правительство утвердило программу госгарантий бесплатной помощи россиянам на 2026 год. На эти цели выделили 4,8 трлн рублей средств ОМС. Это на 9,6 процента выше, чем в прошлом году, что позволяет обеспечить все обязательства государства и даже повышать зарплаты медработникам, чтобы нас лечили лучшие специалисты.
Кстати, получить консультацию или сделать пренатальный тест для беременных теперь можно бесплатно по ОМС. Нововведения коснулись и иностранцев: они смогут получить бесплатный полис после пяти лет официальной работы в России.
А теперь вопрос к вам, когда вы в последний раз проходили полную диспансеризацию и что вас останавливает, если вы давно не были у врачей?