То, что запахи способны влиять на физическое состояние и эмоции человека, известно давно. Чем полезны эфирные масла для людей с диабетом и кому противопоказана ароматерапия?
Влияние запахов на уровень глюкозы или гормонов научно не доказано. Эфирные масла применяют как вспомогательное средство для лечения через вдыхание, ингаляции, массаж, ванны и компрессы. Они оказывают психосоматическое и симптоматическое действие, улучшая качество жизни, что очень важно при таком тяжелом хроническом заболевании, как сахарный диабет 1 и 2 типа.
Ароматерапия способна:
- поддерживать качество сна и снижать уровень тревожности – для этого перед сном применяют ингаляции эфирного масла лаванды;
- помогать иммунитету в сезон ОРВИ – многие эфирные масла обладают антимикробными, антигрибковыми и противовирусными свойствами.
Что нужно учесть при использовании ароматерапии при диабете? Обратите внимание на качество эфирных масел. Чтобы получить терапевтический эффект, необходим 100-процентно натуральный, сертифицированный продукт с указанием ботанического названия растения, страны происхождения и способа получения масла. В составе не должно быть синтетических ароматизаторов и разбавителей.
Важно, чтобы производитель обозначил хемотип – вариант одного и того же растения, который отличается химическим составом. Например, бывает тимьян хемотип тимол, оказывающий более выраженное антисептическое действие, и тимьян хемотип линалоол – такой вариант мягче, он подходит для чувствительной кожи.
Некоторые аромапродукты используют только в разведенном виде, например, на миндальном масле. Иначе повышается риск появления ожогов и аллергических реакций. Узнайте об этом у своего врача.
Ароматерапия имеет противопоказания, ее не рекомендуют при:
- индивидуальной чувствительности к компонентам;
- аллергических реакциях;
- астме, заболеваниях дыхательных путей;
- беременности, кормлении грудью, в детском возрасте.
Эфирные масла категорически нельзя применять внутрь из-за риска токсичности. Использование некоторых продуктов для ароматерапии приводит к ожогам на солнце.
Многие сильно пахнущие вещества меняют метаболизм лекарственных препаратов. Диабетики вынуждены постоянно принимать лекарства, поэтому стоит заранее проконсультироваться с лечащим врачом.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.