В Москве формируется новая культура общения людей старшего возраста с технологиями. Горожане учатся не просто пользоваться смартфонами, а создают свои первые цифровые открытки, анимируют старые семейные фотографии и пробуют нейросети в делах, которые раньше казались чем-то очень сложным.
О проекте
Многим взрослым кажется, что цифровой мир далёк и требует больших усилий, хотя на самом деле всё меняется, когда появляется комфортная среда для обучения и дружелюбные наставники. Проект Московское долголетие уже несколько лет помогает людям старшего возраста сохранять активность и пробовать новое. Жители Москвы посещают мастерские, лекции, спортивные занятия, творческие студии и программы, посвящённые цифровой грамотности. Новая совместная инициатива проекта и компании Яндекс стала продолжением этой большой городской работы.
Курс «Цифровая мастерская» стартует в 11 флагманских центрах московского долголетия. 5 марта в этих пространствах открывается программа, которую разработали специально для того, чтобы научить людей старшего возраста взаимодействовать с нейросетями и использовать ИИ в повседневной жизни.
Поддержка старшего поколения входит в задачи федерального проекта «Старшее поколение», который развивается в рамках национального проекта «Семья». Он направлен на создание условий для активного долголетия и укрепления семейных ценностей.
Москва делает большой вклад в эту работу. Программы, которые реализуются на базе столичных центров, помогают людям оставаться вовлечёнными в жизнь города, знакомиться с современными технологиями и участвовать в инициативах, которые ориентированы на качество жизни. Важным направлением становится формирование среды, где цифровые навыки воспринимаются как доступная и понятная часть повседневности.
Чему научат?
Организаторы продумали программу так, чтобы она не выглядела перегруженной. В ней всего четыре интенсива, но каждый из них открывает новую сторону работы с цифровыми инструментами.
Первое занятие знакомит слушателей с понятием промпта. Участники учатся формулировать запросы и работать с чат нейросети «Алиса AI». На примерах показывают, как можно решать бытовые вопросы, узнавать полезную информацию для поддержания здоровья или просто улучшать настроение с помощью спокойного диалога с ИИ. Каждому участнику выдают памятку, чтобы работа с нейросетью стала привычным делом.
Второй интенсив посвящён практике. Участники пробуют использовать ИИ как инструмент для поиска информации и выполнения творческих задач. Слушатели учатся составлять запросы для поиска рецептов, подготавливают материалы для маленьких мероприятий, которые проходят в центрах московского долголетия, и пробуют себя в создании сценариев для выступлений.
Третье и четвёртое занятия связаны с визуальной частью. Слушатели создают изображения, открытки и знакомятся с инструментами, которые превращают текстовый запрос в картинку. На финальном занятии показывают работу сервисов для оцифровки и анимации старых фотографий. Это направление оказывается особенно трогательным. Люди приносят снимки своих семей, а затем видят, как технология помогает сохранить память в виде небольших видеофрагментов.
Зачем всё это нужно?
Обучение нейросетям помогает слушателям свободнее пользоваться смартфонами и компьютерами. Многие начинают применять ИИ в области, которая раньше казалась недоступной. Люди находят рецепты, пишут тексты для поздравлений, создают собственные открытки, анимируют старые фотографии и упорядочивают цифровые архивы.
Для многих это становится элементом самостоятельности. Возможность решать бытовые задачи с помощью технологий помогает чувствовать уверенность и уменьшает страх перед цифровой средой. Зачастую участие в такой программе превращается не только в обучение, но и в способ расширить круг общения. Слушатели обсуждают задания, делятся идеями, помогают друг другу и нередко продолжают взаимодействовать вне занятий.
Многие участники приходят на занятия из любопытства, но постепенно обнаруживают, что технологии помогают им решать бытовые вопросы и делают общение с родственниками удобнее. Люди начинают активнее пользоваться мессенджерами, делиться фотографиями, вести небольшие цифровые дневники, сохранять воспоминания в электронном виде.
Работа с нейросетями помогает почувствовать, что цифровые инструменты открывают новые возможности. Это особенно важно для тех, кто привык к более традиционным способам общения и хранения информации. Опыт показывает, что после нескольких занятий многие начинают использовать ИИ ежедневно, потому что он становится удобным помощником.
Как проходит обучение?
Курс проходит по четвергам, но каждый центр выстраивает своё расписание. Это позволяет подстроиться под привычный ритм жизни жителей. Формат остаётся спокойным и дружелюбным. В группах нет стремления к скоростному освоению технологий, а главная идея заключается в том, чтобы человек чувствовал себя комфортно и мог возвращаться к материалам в удобное время.
После завершения программы все материалы будут доступны на образовательной платформе «Промптхаб». Это делает обучение гибким. Слушатели могут повторять задания и сохранять удобный темп.
Запись на занятия проходит онлайн, а количество мест ограничено. Это делает программу востребованной и показывает, насколько много людей готовы пробовать новое и оставаться активными.
Организаторы рассматривают возможность расширения программы. В перспективе могут появиться занятия по видеомонтажу, созданию цифровых альбомов, использованию голосовых ассистентов, освоению городских онлайн сервисов и работе с приложениями для бытовых задач.
Подобные курсы позволяют развивать уверенность и формируют у участников ощущение, что технологии не разделяют людей по возрасту. Наоборот, они помогают объединять поколения, дают новые темы для общения и позволяют сохранить важные семейные истории в современном формате.
Москва активно развивает проекты, ориентированные на вовлечение жителей старшего возраста в культурную и общественную жизнь. Помимо цифровых программ, существуют направления, связанные с искусством, танцами, спортом, изучением языков, фотографией и путешествиями по городу. Такое разнообразие позволяет каждому найти своё направление. Люди приходят в центры не только за знаниями, но и за атмосферой. Эта среда создаёт ощущение устойчивости и помогает чувствовать себя включёнными в социальную жизнь, что особенно важно для большого мегаполиса.
Глобально обучение ИИ становится частью общей тенденции цифрового образования во многих странах. Всё больше городов внедряют программы для пожилых людей, чтобы поддерживать их цифровую самостоятельность. Москва стала одним из ярких примеров того, как можно объединять социальные инициативы и современные технологии.
Рост интереса к нейросетям среди старшего поколения связан с тем, что технологии постепенно перестают быть чем-то пугающим. Когда человек видит, что может создать открытку, улучшить старое фото или написать текст несколькими запросами, исчезает барьер недоверия. Эта уверенность становится основой для дальнейшего развития цифровых проектов. И каждый такой курс помогает формировать среду, где технологии воспринимаются как естественная часть городской жизни для людей любого возраста.