Нередко на приеме можно наблюдать такую ситуацию. Приходит человек, описывает свою непростую жизненную ситуацию, а потом спрашивает- как мне поступить? Как правильно?
И мой ответ совершенно обескураживает такого человека - я не знаю, как вам поступить, поступайте, как хотите или как можете.
Да как же так?!
«Должна же быть какая-то норма!», недавно кричала мне разъяренная женщина, которую взрослый сын недостаточно уважает по ее ощущениям.
Да даже если бы такая норма существовала, как мы принудим человека к этой норме? Как мы заставим его любить, уважать, делать, как нам нужно?
Но проблема тут лежит очень глубоко. Проблема в сформированном способе мышления такого человека.
С самого раннего детства такого человека поместили в очень жесткую, категоричную систему стандартов и правил. Вот это - точно правильно и хорошо, а вот это - точно нет!
Девочка должна быть в розовом платьице (потому что девочка и потому маме нравится), быть послушной, скромной, есть кашку и слушаться. И никак иначе.
Ребенок усваивает, что на всё на свете есть стандарты «как должно быть» и послушно следует этим правилам. Его за это хвалят и поощряют.
Хвалят за соответствие, хвалят за послушание.
В детские годы это довольно неплохо работает, но потом наступает взрослая жизнь, полная совершенно непредсказуемых, непонятных ситуаций.
Нашла у мужа переписку на сайте знакомств? Что делать?!!
На работе коллеги интригуют, «подсиживают».
Ребёнок растет агрессивный, хамит, не слушается.
И так далее. Как во всем этом правильно поступать?
Где эти четкие, понятные инструкции, которые были в детстве?
Британский психоаналитик Дональд Винникотт в своей книге «Игра и реальность» описывает 2 способа мышления, которые могут быть сформированы у человека - ТВОРИТЬ или СООТВЕТСТВОВАТЬ.
Описанный выше способ - СООТВЕТСТВОВАТЬ. Дайте мне шаблон, я умею действовать по шаблону, а иначе никак не умею.
У таких людей наблюдается полная невозможность импровизации, как в обычных жизненных ситуациях, так и других видах деятельности.
Они ничего не могут создать сами, выдумать, даже скомбинировать из элементов не могут - вдруг неправильно?
Другой способ взаимодействия с реальностью - ТВОРИТЬ. Действовать, опираясь на собственные ощущения и желания, действовать из внутреннего импульса.
Но для такого способа нужно другое детство. Детство, в котором гораздо больше свободы для самовыражения, есть место для реализации собственных желаний, а не только для родительских требований.
Человек с режимом соответствия всю жизнь будет искать кого-то, кто будет говорить ему, как правильно. Тут отлично встраиваются всевозможные наставники, коучи, проповедники - все, кто готов накладывать свою однозначную правоту на жизнь других людей.
Можно ли менять такой способ мышления? Можно пытаться. Сами понимаете, он начал закладываться лет с 1,5-2 и является системообразующим для психики.
«Сами-то вы что чувствуете по поводу ситуации?» - «Ничего, растерянность, пустоту».
Вглядываться в пустоту, слушать ее, пока что-нибудь не появится. Что-нибудь своё.