Книга, которая вас размотает, вам будет тяжело, порой невыносимо. Но в конце она соберет вас обратно.
Если, конечно, вы выросли в семье где были проблемы с алкоголем, наркотиками или религиозным фанатизмом.
В эту выборку попасть не сложно, в нашей стране, увы, это частая история.
“Взрослые дети алкоголиков(ВДА)” это та книга, которую с уверенностью могу назвать терапевтичной. Она совершит с вами работу. Непростую, но очень нужную.
Она поднимет воспоминания, которые вы вытеснили.
Заставит понять, что многие ваши сильные стороны сформировались из-за тяжелой обстановки в семье. Это не талант, это способ адаптироваться к мраку.
Она объяснит как вы выбираете партнеров и почему именно таких. Здесь вы тоже вряд ли улыбнетесь.
Но вы найдете в ней много важных ответов.
Знаете по какому вопросу я понимаю, что у клиента была семья с серьезной проблемой:
А это нормально?
И другие фразы с акцентом на “нормально” и “ненормально”.
Когда в семье сегодня орут и бьют посуду, завтра молятся, послезавтра веселое гульбище с друзьями, а послепослезавтра отец лежит на полу и непонятно живой он или мертвый — очень сложно понять что такое нормально.
Что из этого было нормальным?
Пьяные шутки и обнимания?
Нравоучения с запахом перегара?
Дружные выходные на даче?
На коленях перед иконой молить бога о прощении за двойку?
Желание как можно дальше уехать от своих родителей?
Дети вырастают, а вопрос остается.
— У нас же с мужем скандалов нет, нормально, что я хочу разойтись?
— На работе же всё спокойно и вовремя, нормально, что при этом я хочу уволиться?
— Иногда я совсем не хочу заниматься детьми, хочу закрыться в комнате одна, это вообще нормально?
Короткий ответ: да, нормально.
Но ВДА сложно в это поверить, нужно время и подтверждения.
Если вы читаете текст и понимаете, что это про вас, то у меня предложение.
Прочитать книгу вместе.
Чтобы вам не надо было в одиночку крутить мысли, которые поднимутся и пытаться переварить чувства, что захлестнут.
Вы читаете книгу и параллельно мы встречаемся раз в неделю и перерабатываем все те эмоции, которые поднимаются. Я никогда так не делала, но думаю, что будет круто.
Книга сильно поможет и сократит путь до жизни, которую вам хочется.
Напишите мне в личку нажав на синий текст “Давайте читать”.
Если откликов будет много, сделаем групповую работу. Она здорово расширит ваш взгляд, поддержит и вы поймете, что не одна такая.
В любом случае, если вы выросли в семье, где были зависимые или фанатики — прочитайте книгу. У вас многое встанет на свои места.