Чем меньше вредных радостей я для себя оставляю, тем яснее вижу из чего выжимаю дофамин.
Намедни случился у меня срыв. Пошла погулять и чем-нибудь себя порадовать - спустила пятак в книжном. Кстати: от популярно-психологических книг (я называю их "помоги себе сам") меня начало потихоньку отворачивать в сторону художественной литературы.
Разумеется, пять книг за раз читать я так и не научилась (но