Клинический психолог Лидия Иншина рассказала о том, как можно распознать ложь, основываясь на поведении человека. По её словам, распространённые представления о признаках обмана, например, отвод взгляда, не всегда точны. Опытные лжецы могут намеренно поддерживать зрительный контакт, чтобы казаться убедительными.
Эксперт отметила, что выявление неправды требует комплексного анализа. Важно обращать внимание не только на мимику, но и на речь, а также на телодвижения человека. Без специальной подготовки, по оценкам психолога, около 54% людей ошибаются при попытке распознать ложь, что сравнимо с подбрасыванием монеты. Существует также «синдром Отелло», когда из-за излишней подозрительности человек видит обман там, где его нет.
Как это касается детей и родителей
Психолог подчеркнула, что настоящие эмоции проявляются в деталях. Например, искренняя радость задействует мышцы вокруг глаз, тогда как искусственная улыбка обычно ограничивается губами. Непроизвольные изменения в темпе речи, добавление излишних подробностей или попытки выиграть время также могут указывать на попытку солгать. Лидия Иншина рекомендует проверять реакцию человека на прямые, острые вопросы, поскольку изменения в поведении в такие моменты могут помочь установить истину.
Для родителей это означает, что при общении с ребёнком важно наблюдать за всей картиной его поведения, а не фокусироваться на одном признаке. Если ребёнок избегает взгляда, это не всегда свидетельствует о неправде — возможно, он просто вспоминает детали или чувствует смущение. Искренность эмоций лучше оценивать по задействованию мышц вокруг глаз, а не только по улыбке. Также стоит обращать внимание на внезапные изменения в речи или попытки уйти от ответа, особенно когда речь идёт о чём-то важном.
➜Делимся секретами воспитания ☺ в нашем Telegram - подписывайтесь! ✍