Начинать что-то новое сложно даже для взрослых людей. Для ребенка, который активно познает мир, любой новый опыт может быть пугающим. Даже самый бойкий и любознательный дошкольник может неожиданно спасовать перед кабинетом врача или дверью в развивающую студию. Ребенок вдруг сжимается в комочек, в его глазах появляется сомнение или тревога. Что делать родителям в такой ситуации?
Принять чувства ребенка
Будет ошибкой торопить ребенка, подталкивать его, на ходу уверяя, что за дверью нет ничего страшного. Уговоры и запугивание способны только усугубить ситуацию.
Самым правильным решением будет принятие чувств ребенка.
- Ты боишься (или волнуешься)? Это нормально, когда пробуешь что-то новое.
Такая реакция взрослого позволяет снять напряжение. Ребенок понимает, что его не осуждают, ощущает поддержку со стороны родителей.
Считаю, что все это лучше обсудить заранее. Объяснить ребенку, что его волнение перед неизвестным вполне естественно. Полезно привести примеры из своей жизни. Это касается не только дошкольного возраста, когда у ребенка опыт освоения нового невелик. Поддержка необходима и подростку, и даже взрослому. В жизни будет много разных мероприятий, из-за которых придется поволноваться.
Что делать, если волнение побеждает
Ребенку не всегда удается справиться со своими эмоциями. Если дело принимает серьезный оборот, можно предложить сделать один маленький шаг вперед.
Перед первым посещением кружка или секции можно просто войти в здание, чтобы осмотреться. В такие моменты важно быть рядом с ребенком, держать его за руку. Можно просто пройти по коридорам, посмотреть стенды, посидеть на стуле у кабинета.
В этом плане очень выручают пробные занятия в кружках или тренировки в секции. О таком посещении можно заранее договориться с руководителем, тогда можно будут просто посидеть и посмотреть, как все происходит. С визитом к врачу сложнее, но можно использовать и другие способы.
Игровые сюжеты
Ситуацию можно заранее отрепетировать дома с помощью игры. Так ребенок будет знать, что его ожидает на приеме у врача, в гостях у родственников, в детском саду или на первом уроке в изостудии.
Необходимо помнить, что тревогу вызывает именно неизвестность. А что известно, то волнует намного меньше.
Напомнить об уже имеющемся опыте
Можно напомнить ребенку, как он волновался, когда в первый раз пошел в детский сад или поехал в гости к бабушке в другой город. Главное, чтобы опыт был положительным.
Мысль о том, что он уже справлялся с подобными трудностями в прошлом, придаст уверенность, поможет побороть страх.
Подвести итоги
Когда все уже позади, сделанный шаг надо зафиксировать в памяти.
- Ты молодец, я тобой горжусь!
- Видишь, все получилось. Так держать!
Поддержка от родителей в такие моменты не только позволяет преодолеть страх или справиться с волнением. Она создает все условия для взаимного доверия в семье. Ребенок знает, что родители понимают его и всегда готовы поддержать. А это самое главное.
Спасибо, что читаете и комментируете!
Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации!