Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ маслу.

😊 Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с эфирным маслом ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρƒ вас Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ появилось масло ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ свойствах. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, с Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ? Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ². 😌 БмСсь для Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π° РасслабляСт, снимаСт напряТСниС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ! 2 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ 3 ΠΊΠ°ΠΏ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ апСльсина 1 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π° 😊 Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³ Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, расслабляСт. ИдСально послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня, Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. 3 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ 4 ΠΊΠ°ΠΏ кипариса 2 ΠΊΠ°ΠΏ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° 2 ΠΊΠ°ΠΏ эвкалипта Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ эфирныС масла с 1 Ρ‡.Π». ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. πŸ˜‰ Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Ρ€ΡƒΠΊ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ, для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ 4 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ 3 ΠΊΠ°ΠΏ мяты садовой 3 ΠΊΠ°ΠΏ Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈ Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ эфирныС масла с 1 Ρ‡.Π». ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПослС Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, нанСситС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Если Π±Ρ‹ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ сказали "Бпасибо"! 😌Рассла

😊 Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с эфирным маслом ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρƒ вас Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ появилось масло ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ свойствах. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, с Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ? Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

😌 БмСсь для Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π°

РасслабляСт, снимаСт напряТСниС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ!

2 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

3 кап дикого апСльсина

1 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°

😊 Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³

Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, расслабляСт. ИдСально послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня, Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

3 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

4 ΠΊΠ°ΠΏ кипариса

2 ΠΊΠ°ΠΏ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°

2 ΠΊΠ°ΠΏ эвкалипта

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ эфирныС масла с 1 Ρ‡.Π». ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

πŸ˜‰ Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Ρ€ΡƒΠΊ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ, для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ

4 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

3 ΠΊΠ°ΠΏ мяты садовой

3 ΠΊΠ°ΠΏ Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈ

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ эфирныС масла с 1 Ρ‡.Π». ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ПослС Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, нанСситС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

Если Π±Ρ‹ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ сказали "Бпасибо"!

πŸ˜ŒΠ Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ массаТная смСсь

2 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

2 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΊΠ΅Π΄Ρ€Π°

1 ΠΊΠ°ΠΏ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ мускатного

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² 1 Ρ‡.Π». Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, массаТными двиТСниями нанСситС Π½Π° заднюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ шСи, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, вдоль ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

πŸ˜‰ΠžΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 1 ΠΊΠ°ΠΏ эфирного масла ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹, 1 ΠΊΠ°ΠΏ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° с Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, наноситС Π½Π° высыпания Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

πŸ˜ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ступнСй

20 мл. базового масла

15 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

5 ΠΊΠ°ΠΏ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ мускатного

8 ΠΊΠ°ΠΏ мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ эвкалипта

8 ΠΊΠ°ΠΏ кипариса

8 ΠΊΠ°ΠΏ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°

ПослС Π΄ΡƒΡˆΠ°, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ступни ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, нанСситС нСсколько смСси ΠΈ массируйтС Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ впитывания.

🌷 ПМБ

4 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹

8 ΠΊΠ°ΠΏ Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈ

4 ΠΊΠ°ΠΏ фСнхСля

7 ΠΊΠ°ΠΏ Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с 2 Ρ‡.Π». Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, наноситС Π½Π° ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь. МоТно ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ смСсью масСл с ладошСк.